Magniy taurat kukuni

Magniy Taurat (334824-43-0) video

Magniy Taurat (334824-43-0) Texnik xususiyatlari

Nima bu Magniy Taurati?

Magniy inson tanasida to'rtinchi eng boy va zarur mineraldir. U inson salomatligi uchun juda muhim bo'lgan yuzlab metabolik reaktsiyalarda ishtirok etadi, shu jumladan energiya ishlab chiqarish, qon bosimini tartibga solish, nerv signallarini uzatish va mushaklarning qisqarishi. Oddiy yurak-qon tomir, mushak, asab, suyak va uyali funktsiyalarini saqlang. Taurin - bu miya va tanada juda muhim bo'lgan aminokislotadir. Ushbu ikkala modda hujayra membranasini barqarorlashtiradi va tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi va markaziy asab tizimida asab hujayralarining qo'zg'aluvchanligini inhibe qiladi. Shuning uchun bu ikki modda birlashtirilib, to'liq reaktsiyaga kirishganda yangi kompleks hosil bo'ladi - magniy taurin. Ushbu yangi majmua kognitiv funktsiyani kuchaytirish va yurak-qon tomir migreni va depressiya kabi kasalliklarning oldini olish uchun juda foydali sog'liqqa ega bo'lgan magniy va taurinning afzalliklarini mukammal birlashtiradi.

Ba'zi odamlar magniy taurini yurak-qon tomir tizimidagi magniyning eng yaxshi shakli deb aytishadi, chunki taurin yurak mushagi qisqarishiga yordam beradigan fermentlarga ta'sir qiladi. Miyokardiyal gipertrofiya va kaltsiyning haddan tashqari yuklanishini cheklash orqali aritmiyani oldini olish mumkin, shuningdek, yurakni membrana stabilizatori va kislorodsiz radikal otish vositasi sifatida uning xususiyatlari orqali reperfuziya natijasida kelib chiqqan aritmiyalardan himoya qiladi.

Magniy taurati ozuqaviy qo'shimcha sifatida katta imkoniyatlarga ega, shuning uchun magniy taurini magniy qo'shimchalarini va yurak sog'lig'iga qo'shimchalarni qidiruvchilar uchun yaxshi tanlovdir, chunki u yuqori qon shakarini va gipertenziyani davolash kabi ko'plab sog'liq sharoitlarini yaxshilaydi.

Qanday qilib olish kerak Magniy Taurati?

Magniy Taurat bozorda asosan kapsula va chang shaklida sotiladi. Magniy Tauratni qabul qilish kerak bo'lgan odamlar uchun eng yaxshi tavsiya etilgan sutkalik doza 1500mg bo'lib, uni uch qismga olish mumkin. Agar sizning magniyingiz juda past deb o'ylasangiz, magniy tauratining dozasini mos ravishda oshirishingiz mumkin, ammo xavfsiz dozadan oshmaslik yaxshiroqdir.

Foyda Magniy Taurati

Magniy taurin - bu inson salomatligi va aqliy faoliyatida sog'liq uchun katta foyda keltiradigan magniy va taurin kompleksidir.

· Magniy taurin ayniqsa yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olishda foydalidir.

· Magniy taurin ham migrenlarning oldini olishga yordam beradi.

· Magniy taurin umumiy kognitiv funktsiyani va xotirani yaxshilashga yordam beradi.

· Magniy va taurin insulin sezgirligini yaxshilaydi va diabetning mikrovaskulyar va makrovaskulyar asoratlari xavfini kamaytiradi.

· Magniy ham, taurin ham tinchlantiruvchi ta'sirga ega va markaziy asab tizimidagi asab hujayralarining qo'zg'aluvchanligini inhibe qiladi.

· Magniy taurin qattiqlik / spazm, amyotrofik lateral skleroz va fibromiyalji kabi alomatlardan xalos bo'lish uchun ishlatilishi mumkin.

· Magniy taurin uyqusizlikni va umumiy bezovtalikni yaxshilashga yordam beradi

· Magniy taurini magniy etishmovchiligini davolash uchun ishlatilishi mumkin.

Magniy Tauratning yon ta'siri

Magniy taurin bilan kamroq yon ta'siri mavjud. Hozirgi vaqtda ma'lum bo'lgan yon ta'siri uyquchanlik, bosh og'rig'i va diareya. Shuning uchun, agar siz magniy taurini qabul qilganingizdan keyin uyquchanlikdan qo'rqsangiz, uni yotishdan oldin kechasi olib borishingizni maslahat beramiz. Bundan tashqari, magniy taurini qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Reference:

• Agarval R, Iejitsa I, Avaludin NA, Ahmad Fisol N.F., Bakar N.S., Agarval P, Abdul Rahmon TX, Spasov A, Ozerov A, Muhammad Axmed Salama MS, Mohd Ismoil N. Magniy tauratning galaktozaning boshlanishi va rivojlanishiga ta'siri. eksperimental katarakt: in vivo va in vitro baholash. Ko'zni yumshatish 2013 yil may; 110: 35-43. doi: 10.1016 / j.exer.2013.02.011. Epub 2013 Fevral 18. PMID: 23428743.
• Shrivastava P, Choudxari R, Nirmalkar U, Singx A, Shri J, Vishvakarma PK, Bodakhe SH. Magniy taurat kadmiyum xlorid tomonidan yaratilgan gipertenziv albinos kalamushlariga nisbatan gipertenziya va kardiotoksisitning rivojlanishini kuchaytiradi. J Tradit Komplement Med. 2018 yil 2-iyun; 9 (2): 119-123. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.010. eCollection 2019 Apr. PMID: 30963046.PMCID: PMC6435948.
• Choudxari R, Bodakhe SH. Magniy taurati kadmiyum xlorid ta'siridagi gipertenziv eksperimental hayvonlarda lentasilik oksidlanish shikastlanishini tiklash va ATPase funktsiyasini tiklash orqali kataraktogenezni oldini oladi. Biomed farmakoterapiyasi. 2016 yil dekabr; 84: 836-844. doi: 10.1016 / j.biopha.2016.10.012. Epub 2016 Okt 8. PMID: 27728893.
• Agarwal R, Iezhitsa I, Avaludin NA, Ahmad Fisol NF, Bakar NS, Agarwal P, Abdul Rahman TH, Spasov A, Ozerov A, Mohamed Ahmed Salama MS, Mohd Ismail N (2013). "Magniy tauratining galaktozaga bog'liq eksperimental kataraktning paydo bo'lishi va rivojlanishiga ta'siri: in vivo jonli va in vitro baholash". Ko'zlarni eksperimental tadqiq qilish. 110: 35-43. doi: 10.1016 / j.exer.2013.02.011. PMID 23428743. In vivo jonli va in vitro tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, magnezium taurat bilan davolash galaktoza bilan oziqlanadigan kalamushlarda kataraktning boshlanishi va rivojlanishini kechiktiradi, bu esa ob'ektivni Ca (2 +) / Mg (2+) nisbati va linzalarning oksidlanish-qaytarilish holatini tiklaydi.
• Shao A, Xetkok JN (2008). "Taurin, L-glutamin va L-arginin aminokislotalari uchun xavfni baholash". Normativ toksikologiya va farmakologiya. 50 (3): 376–99. doi: 10.1016 / j.yrtph.2008.01.004. PMID 18325648. kuzatilgan xavfsiz daraja (OSL) yoki eng yuqori kuzatilgan iste'mol (HOI) deb ta'riflangan yangi usul ishlatilgan. OSL xavfini baholash shuni ko'rsatadiki, mavjud bo'lgan odamning klinik sinov ma'lumotlariga asoslanib, Tau uchun 3 g / d gacha qo'shimcha iste'mol qilishda Tau, 14 g / d gacha qabul qilishda Gln va Arg at 20 g / d gacha qabul qilinadi va bu darajalar normal sog'lom kattalar uchun tegishli OSL sifatida aniqlanadi.