Oxiracetam nima?
Oxiracetam eski nootroplardan biridir qo'shimchalar racetam oilasidan. Bu piratsetam va anirasetamdan keyin uchinchi racetam birikmasi bo'lib, birinchi bo'lib 1970-yillarda ishlab chiqilgan. Oxiracetam - original racetam, piracetam ning kimyoviy hosilasi.
Boshqa racetams singari, oxiracetam tarkibida pirrolidon mavjud. Ammo oxiratsetam gidroksil guruhiga ega, shuning uchun u ota-ona birikmasi - piratsetamga qaraganda kuchliroqdir.
Xotira, diqqat va o'rganish kabi kognitiv funktsiyalarni takomillashtirish, shuningdek, u taklif etadigan stimulyator effektlari bilan yaxshi tanilgan. Oxiracetam nootropics odatda umumiy miya sog'lig'ingizni yaxshilaydi.
Oxiracetam kukuni: Oxiracetam nima uchun ishlatiladi?
Tadqiqotchilar tomonidan bildirilgan oxiracetam foydalanishning keng doirasi va turli platformalarda almashinilgan oxiracetam tajribalari mavjud.
Oxiracetam, xuddi boshqa racetam singari, qisqa va uzoq muddatli xotirani shakllantirish qobiliyatini takomillashtirish orqali idrokni kuchaytirish uchun ishlatiladi. Shuning uchun ma'lumotni o'rganishi va eslashi kerak bo'lgan har bir kishi foydalanadi. Bu imtihonlardan ustun bo'lishi kerak bo'lgan talabalar uchun juda yaxshi, chunki bu ularga materiallarni osongina o'rganish va eslab qolishlariga yordam beradi. Bu ularga ko'proq vaqt davomida diqqatni jamlashga va diqqatni jamlashga yordam beradi.
Oxiracetam foydalanadi u sizning fikringizni diqqatni va hushyorlikni saqlashga undash bilan birga kognitiv rivojlanishni taklif etishi bilan ajralib turadi. Uning rag'batlantiruvchi ta'sirining eng yaxshi tomoni shundaki, odamni bezovta qiladigan va bezovta qiladigan boshqa stimulyatordan farqli o'laroq, oxiracetam ongni rag'batlantiradi va sizni tinch va xotirjam qiladi. Haqiqatan ham kontsentratsiya va diqqat markaziga muhtoj bo'lgan ishchilar uchun oxiracetam tajribasi shubhasizdir.
Tadqiqotlar shuningdek, Allergeymer buzilishi bilan og'rigan bemorlarda neyronlarning himoyasini ta'minlash orqali kognitiv pasayishni davolashda, shu jumladan, xotira pasayishini davolashda oxiracetamdan foydalanishni ko'rsatadi.
Masalan, suhbatga tayyorlanayotganda, aqlli bo'lib ko'rinishi muhim bo'ladi. Oxiracetam og'zaki ravonlikni yaxshilaydi, bu odamlarga o'zlarining orzu qilgan ishlariga kirish imkoniyatlarini oshiradigan mukammal so'z boyligidan foydalanishga yordam beradi.
Oxiracetam kukuni uchun ham imkoniyatdir xotira yaxshilanadi ko'pincha xotira yo'qolishi yoki pasayishidan aziyat chekadigan qariyalarda.
Bizning tanamiz oxiracetamni o'z-o'zidan ishlab chiqarmaganligi sababli, ushbu oxiracetam foydasini olish uchun, albatta, ishonchli sotuvchilardan oxiracetam sotib olishni ko'rib chiqasiz. ?????
Odamlarning aksariyat tadqiqotlari keksa odamlarga va asosan nosog'lom odamlarga asoslangan, shuning uchun oxiracetamdan foydalanishni tasdiqlash uchun sog'lom odamlar to'g'risida ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak bo'ladi. Shu bilan birga, shaxsiy oxiracetam sharhlari oxiracetamning sog'lom va yosh odamlarda potentsialini ko'rsatadi.
Oxiracetam: u qanday ishlaydi?
Oxiracetamning foydalari ma'lumki, u harakat qiladigan mexanizmlar hali aniq belgilanmagan. Biroq, bir nechta oxiracetam harakat usullari haqida xabar berilgan.
Quyida ba'zi oxiracetam ta'sir mexanizmlari keltirilgan;
i. Nörotransmitter, atsetilxolinni boshqaradi
Ushbu ikkita nörotransmitter bizning qisqa muddatli va uzoq muddatli xotirani, o'rganishni va umumiy bilim faoliyatini shakllantirish qobiliyatimizda muhim rol o'ynaydi.
Oxiracetam xolinergik va glutamat tizimlariga ta'sir qiladi va shu bilan ushbu muhim nörotransmitterlar, atsetilxolin ACh va glutamat ajralib chiqishini modulyatsiya qiladi.
Xususan, oxiratsetam atsetilxolin retseptorlari sezgirligini oshiradi. Buni M1 atsetilxolin retseptorlariga ta'sir qiluvchi protein kinaz C (PKC) fermentini kuchaytirish orqali amalga oshiradi.
Oxiracetam nootropic shuningdek, zararlangan retseptorlarni tiklashga qodir, shuning uchun kognitiv funktsiya bilan bog'liq bo'lgan yuqori darajadagi ACh ta'minlanadi.
ii. Psixo-stimulyator xususiyatlari
Oxiracetam nootropics markaziy asab tizimiga engil stimulyator ta'sirini taklif etadi.
Oxiracetam birikmalarning ampakine turkumiga kiradi. Ampakin stimulyator xususiyatlarini namoyon qilishi ma'lum. Ampakin glutamaterjik AMPA retseptorlariga ta'sir qiluvchi dorilar. Baxtimizga, kofein kabi sizni uyqusizlik va asabiylashtiradigan boshqa stimulyatorlardan farqli o'laroq, ampakin sizni hech qanday nojo'ya ta'sirlar bilan qoldirmaydi.
Oxiracetam shuning uchun sizni ogohlantirishga va diqqatni jamlashga yordam beradi, bu esa sizni aql va tanangizni xotirjam va xotirjam qiladi.
Bundan tashqari, oxiracetam energiyani oshirishda muhim rol o'ynaydigan yuqori energiyali fosfatlar darajasini oshirishi mumkin diqqatni kuchaytirish.
iii. Glutamat tizimini modulyatsiya qiling
Oxiracetam glutamat tizimiga ta'sir qiladi va o'z navbatida neyrotransmitter, glutamat ajralib chiqishiga ta'sir qiladi. Bu yanada kuchli effektlarni va uzoq vaqt davomida taqdim etadi.
Glutamat - bu asab tizimidagi eng ko'p tarqalgan neyrotransmitterlardan biri bo'lib, odatda miyaga va butun tanaga signal yuboradi.
Glutamat kognitiv funktsiyalarda hal qiluvchi rol o'ynaydi va undan ham ko'proq xotira va o'rganish bilan bog'liq.
iv. Neyronlar orasidagi aloqani kuchaytiradi
Ba'zi tadkikotlar shuni ko'rsatadiki, oxiracetam hipokampustagi neyronlar o'rtasidagi aloqani kuchaytiradi. Gipokampus - bu miyaning xotira, hissiyot va markaziy asab tizimiga ta'sir qiluvchi qismi.
Oxiracetam bunga ikki yo'l bilan erishadi. Ulardan biri D-aspartik kislota chiqarilishini boshlash, ikkinchidan, lipid metabolizmiga ta'sir qilishdir. Lipit metabolizmi neyronlarning ishlashi uchun zarur bo'lgan aqliy energiya mavjudligini ta'minlaydi.
Oxiracetam ta'siri va foydalari
Qo'shimcha oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) tomonidan tasdiqlanmagan bo'lsa-da, oxiracetam imtiyozlarining keng doirasi mavjud.
Quyida oxiracetam foydalari;
i. Xotira va o'rganishni kuchaytiradi
Oxiracetam xotirani oshirish qobiliyati tufayli juda mashhur. Bu yangi xotira shakllanishini yaxshilaydi, shuningdek ong ma'lumotni qayta ishlash va eslash tezligini oshiradi.
Oxiracetam shuningdek, neyronlarning zararlanishini yumshatish, miyada lipid almashinuvini tartibga solish, qon oqimini ko'paytirish va astrositlarning faollashishini inhibe qilish orqali xotirani yaxshilaydi.
Miya sohasidagi qon oqimi miyaning to'g'ri ishlashi uchun miyaga etarli miqdorda kislorod tushishini ta'minlash uchun juda muhimdir.
Bundan tashqari, oksidlovchi stress bir necha sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin va agar nazoratsiz neyronlarning shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Oxiracetam qo'shimchasi neyronlarning zararlanishini yaxshilash orqali yordamga keling.
Bundan tashqari, oxiracetam, hipokampusta glutamat va-aspartik kislota chiqarilishining ko'payishi tufayli, ehtimol uzoq muddatli quvvatni yaxshilashni taklif qiladi.
Kognitiv tanazzulga uchragan 60 nafar keksa odamni o'rganish davomida, kuniga uch marta 400 mg oxiracetam dozasi kognitiv pasayish alomatlarini kamaytirganda, xotirani sezilarli darajada yaxshilashi aniqlandi.
Demansi bo'lgan 40 nafar keksa odamni o'tkazgan yana bir tadqiqotda, kuniga 2,400 mg dozada oxiracetam qisqa muddatli yaxshilanishi aniqlandi xotira shuningdek, og'zaki ravonlik.
ii. Konsentratsiyani va diqqatni kuchaytiradi
Uzoq vaqt davomida to'liq e'tiborni talab qiladigan vazifaga duch kelganda, oxiracetam eng yaxshi tanlov bo'lishi mumkin. Oxiracetamning yarim umri taxminan 8-10 soatni tashkil qiladi va shu sababli uzoq muddatli foyda keltirishi mumkin.
Oxiracetam sizga diqqatni va e'tiborni yo'qotmasdan, uzoq vaqt davomida vazifani bajarishga yordam berishi mumkin. Oxiracetam miyada energiya ishlab chiqarish bilan bog'liq bo'lib, shuning uchun uzoq vaqt davomida vazifani jamlash hamda yangi narsalarni osongina o'rganish uchun zarur bo'lgan energiya beradi.
Oxiracetam sizga qiziqish va e'tiborni yo'qotmasdan konsentratsiyalashga yordam beradigan engil stimulyator ta'sirini taklif etadi.
Demansi bo'lgan 96 nafar keksa odamni, ikkinchisini esa intellektual funktsiyasi pasaygan 43 kishini o'z ichiga olgan ikkita insoniy sinovda oxiratsetam qo'shimchasi reaktsiya vaqtini va e'tiborni yaxshilaganligi aniqlandi.
iii. Neuroprotektiv ta'sir
Oxiracetam qo'shimchasi neyroprotektiv ta'sirga ega, chunki u miyaning yoshi va hatto miya shikastlanishi natijasida hosil bo'lgan zararni va kognitiv pasayishni himoya qilishga qodir.
Shuning uchun Oxiracetam miyani Altsgeymer buzilishi va boshqa demans kasalliklari oqibatida himoya qiladi.
Bir necha hayvonlarni o'rganish shuni ko'rsatadiki, oxiracetam miyani shikastlanishdan himoya qilishi mumkin. Masalan, neyrotoksinlar odatdagi miya jarohati sifatida xotira shakllanishiga putur etkazadigan tadkikotda oxiratetam bilan davolash neyrotoksikani oldini olish uchun topilgan.
Keyingi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, oxiratsetamni davolashdan keyin kalamushlarni qon miyasida to'siq etishmovchiligini yumshatish orqali ishemik qon tomirlaridan himoya qilish mumkin.
Qon bosimi ko'tarilishi natijasida qon tomirlari bilan og'rigan 140 nafar bemorni olib borgan inson tadqiqotida (Gipertenziya), oxiracetam a bilan birga qo'llanilgan asab o'sish omili (NGF). Ushbu davolash miyani tiklashga yordam beradi va shuningdek, hayotni oshiradi. Tadqiqotda yana xabar berilgan yallig'lanishni kamaytiradi va mushaklarning kuchayishi, bu miyaning shikastlanishidan keyin tiklanish belgilaridir.
iv. Sensorli idrokni kuchaytiradi
Oxiracetam narsalarni ko'rish, hidlash, teginish, eshitish va hatto ta'm bilish kabi beshta hislar orqali idrok etishimizga ta'sir qiladi.
Oxirasetamni qabul qilsangiz, bu miya qon oqimini kuchaytiradi, bu esa ongni yaxshiroq aniqlash va tartibga solish hamda biz sezgan narsalarni talqin qilish imkonini beradi.
Kengaytirilgan sezgi idroki tinchgina qaror qabul qilishni yaxshiroq anglatadi.
v. Og'zaki ravonlikni yaxshilaydi
Oxiracetam miya faoliyatini kuchaytiradi va og'zaki ravonlikni yaxshilaydi. Og'zaki ravonlik - bu sizning xotirangizdan ma'lumot olishga yordam beradigan kognitiv funktsiyalardan biridir.
Ko'p infarktli demans (MID) yoki birlamchi degenerativ demans (PDD) bilan og'rigan 73 kishini o'rganish davomida oxiratsetam kognitiv pasayishni oldini olish bilan bir qatorda ularning so'zlashuvini sezilarli darajada yaxshilaganligi aniqlandi.
vi. E'tiborni kuchaytiradi
Uyg'oq va diqqatli bo'lish optimal ishlash uchun juda muhimdir. Oxiracetam miyada qon oqimini oshirib, hushyor bo'lishga yordam beradigan engil stimulyator ta'sirini taklif etadi.
Demans bilan og'rigan 289 kishini o'rganish davomida oxiracetam kognitiv funktsiyalarni kuchaytirishi aniqlandi. Xavotir va asabiylikni kamaytirganda, hushyorlikni kuchaytirishi haqida ham xabar berilgan.
Oxiracetam kukuni: qanday dozalash kerak?
Klinik tadqiqotlar asosida tavsiya etilgan oxiratsetamning dozasi kuniga 750-1,500 mg ni tashkil qiladi. Oxirasetam dozasi ertalab va tushdan keyin qabul qilingan ikki dozaga bo'linadi.
Kechqurun oxiracetam qo'shimchasini iste'mol qilishdan qochishingiz kerak, chunki u sizning uyquingizni buzishi mumkin bo'lgan engil stimulyator ta'siriga ega.
Oxiratsetam suvda eriydi, uni tabletka, kapsula yoki hattoki kukun shaklida, ovqat bilan yoki ovqatsiz olish mumkin.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, oxiracetam sarumdagi eng yuqori darajaga erishish uchun taxminan 1-3 soat davom etadi va shuning uchun o'quv faoliyati kabi mo'ljallangan vazifadan bir soat oldin olinishi kerak. Oxiracetam yarim umri taxminan 8-10 soatni tashkil qiladi va siz bir hafta ichida eng yuqori ko'rsatkichga erishishingizni kutishingiz kerak.
Garchi, ba'zi tadkikotlar kuniga 2,400 mg gacha bo'lgan yuqori oksatsetam dozalarini qo'llagan bo'lsa-da, har doim kerak bo'lganda eng past samarali dozadan boshlanadi.
Bundan tashqari, oxiratsetam miyada atsetilxolin samaradorligini oshirgani uchun uni yaxshi xolin manbai bilan biriktirishga ishonch hosil qiling. Alpha GPC yoki CDP kolin. Bu sizga miyada kam xolin tufayli odatdagi oxiracetam nojo'ya ta'sirlarini, ayniqsa bosh og'rig'ini oldini olishga yordam beradi.
Oxiracetam yon ta'siri
Oxracetam nootropic odatda xavfsiz deb hisoblanadi va organizm tomonidan yaxshi muhosaba qilinadi.
Biroq, xabar qilingan ba'zi oxiracetam yon ta'siriga quyidagilar kiradi;
Bosh og'rig'i - bu oxiracetamni yaxshi xolin manbai bilan biriktirishni unutganda sodir bo'ladi. Bosh og'rig'i miyada xolin etishmasligi tufayli paydo bo'ladi. Alfa GPC kabi xolin manbai bilan oxiracetam stackini olish orqali bunga yo'l qo'ymaslik mumkin.
Uyqusizlik va bezovtalik juda kam uchraydigan oxiracetam yon ta'siridir. Kechqurun juda yuqori dozada oksirasetam qabul qilganda yoki qo'shimchani qabul qilganda ular haqida xabar beriladi. Ushbu oxiracetam yon ta'siriga qarshi turish uchun har doim tavsiya etilgan dozani oling va uxlashni buzmaslik uchun tushdan oldin oxiracetam ichishni odat qiling.
Ba'zi boshqa potentsial oxiracetam yon ta'siriga quyidagilar kiradi;
- ko'ngil aynish,
- Gipertenziya,
- Diareya yoki ich qotishi va
Oxiracetam suyakka maslahat
Oxiracetam kukuni idrokni kuchaytirish va markaziy asab tizimini yakka o'zi yoki boshqa qo'shimchalar bilan birgalikda rag'batlantirish uchun juda yaxshi ishlaydi.
-oxiracetam Alpha GPC to'plami
Boshqa racetams singari, Oxiracetam kolin manbaiga ega stak juda muhimdir. Uni Alpha GPC bilan biriktirish nafaqat uning ta'sirini oshiradi, balki miyada xolin etishmovchiligi bilan bog'liq bosh og'rig'i paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi.
Oxiracetam alfa GPC stack dozasi 750 mg oxiracetam va 150-300 mg Alpha GPC ni ikki dozada, ertalab va tushdan keyin olinadi.
-oxiracetam noopept to'plami
Noopept umumiy kognitiv funktsiyani kuchaytirish uchun ma'lum bo'lgan eng yaxshi nototroplardan biridir va racetamlarga juda o'xshash ishlaydi.
Oxiracetamni stack bilan qachon noopept, siz ko'proq kognitiv faoliyatni boshdan kechirishingizni kutmoqdasiz, jumladan: xotira, o'rganish, hushyorlik, turtki va hatto diqqat.
Ushbu to'plam uchun standart doz 750 mg oksirasetam va har kuni qabul qilingan 10-30 mg noopeptdan iborat bo'ladi.
-unifiram oxiracetam to'plami
Unifiram idrokni kuchaytirish uchun olingan va kimyoviy tuzilishi racetamlarnikiga o'xshash nootropik birikma. Ammo, klinik sinovlar etishmayapti va bu bilan nima yaxshi bo'lishini aytib berishni qiyinlashtiradi.
Ammo yana, u racetamlarga o'xshash bo'lgani uchun, unifiram staketi racetamlar, shu jumladan oxiracetam bilan birga kognitiv funktsiyalarni kuchayishiga olib kelishi mumkin. Bu racetamsdan ko'ra kuchliroq ekanligi ko'rsatilgan va shuning uchun ta'sirga erishish uchun juda past dozalar talab qilinadi.
Shaxsiy unifiram va oxiratsetam tajribalariga asoslanib, dozasi kuniga 5-10 mg unifiram va 750 mg oxiracetam bo'lishi kerak.
-Oxiracetam va Pramiracetam Stack
Oxiracetam boshqa racetamlarni juda yaxshi to'playdi.
Oxiracetam stack dan foydalanganda pramiracetam, xotira, diqqat va motivatsiyaning kognitiv funktsiyasi yuqori darajada rivojlangan, shuningdek sizning mahsuldorligingiz oshishi mumkin.
Oxiracetamning engil stimulyator ta'siri ham yaxshilanadi va shu bilan aqliy energiya yaxshilanganligi sababli hushyorlik va kontsentratsiyani oshiradi.
Ushbu stack uchun tavsiya etilgan dozasi kuniga bir marta qabul qilingan 750 mg oksirasetam va 300 mg pramiratsetamdan iborat. Oxiracetamni och qoringa ichish mumkin, chunki u suvda eriydi, pramiratsetam esa birinchi ovqatga qo'shilishi mumkin, chunki u yog'da eriydi.
Oxiracetamni qaerdan sotib olish mumkin
Oxiracetam nootropic onlayn tarzda mavjud. Agar siz oxiracetamni qabul qilishni o'ylasangiz, uni eng taniqli nootropik sotuvchilardan sotib oling. Taklif etilgan oxiracetam kukuni, kapsulasi yoki tabletka shakli haqida diqqat bilan o'rganib chiqing.
Kompaniyaning veb-saytlarida baham ko'rilgan oxiracetam tajribalarini tekshirish - bu siz izlayotgan narsaga erishishingizga kafolat berishning bir usuli.
Oxiracetam sotuvchilari saytidagi sharhlar eng yaxshi oxiracetam nootropik vositalarini ochadi, chunki barchasi ham yuqori sifatli mahsulotlarni taklif qilmaydi.
Manbalar
- Dysken, MW, Katz, R., Stallone, F., & Kuskovski, M. (1989). Ko'p infarktli demans va asosiy degenerativ demansni davolashda Oxiracetam. Nöropsikiyatriya va klinik nevrologiya jurnali, 1(3), 249-252.
- Hlinák Z, Krejcí I. (2005). Oxiracetam davolashdan oldin, ammo keyin emas, balki kalamushlarda trimetiltin bilan ishlab chiqarilgan ijtimoiy tanqislik tanqisligini oldini oldi.
- Huang L, Shang E, Fan V, Li X, Li B, He S, Fu Y, Zhang Y, Li Y, Fang V (2017). S-oxiratsetam kalamushlarda qon miya to'siqni disfunktsiyasini yumshatish orqali ishemik qon tomirlaridan himoya qiladi.Eur J Pharm Sci.
- Maina, G., Fiori, L., Torta, R., Fagiani, MB, Ravizza, L., Bonavita, E., Giazza, B., Teruzzi, F., Zagnoni, PG va Ferrario, E. (1989) ). Birlamchi degenerativ va ko'p infarktli demansni davolashda Oxiracetam: er-xotin ko'r, platsebo nazorati ostida o'rganish. Neyropopsobiologiya, 21(3), 141-145.
- Rozzini R, Zanetti O, Bianchetti A. (1992). Oxiratsetam terapiyasining asosiy degenerativ demansga bog'liq bo'lgan bilim etishmovchiligini davolashda samaradorligi. Acta Neurol (Napoli)
- Sun, Y., Xu, B., & Zhang, Q. (2018). Gipertenziv miya qon ketishini davolashda Oxiracetam bilan birgalikda asab o'sish omili. Pokiston tibbiyot fanlari jurnali, 34(1), 73-77.