1. Sirli nikotinamid mononukleotidi (NMN)
2. Nikotinamid mononukleotidi va NAD +
3. Nicotinamid mononukleotidning sichqoncha ustida olib borgan tadqiqotlari
4. Nicotinamid mononukleotid (NMN) dan foydalari
5. Nikotinamid mononukleotidi (NMN) Inson uchun haqiqatan ham ishlaydimi?
6. Qarish uchun nikotinamid mononukleotidi (NMN) ni qanday qo'llash mumkin?
7. Siz bilishi kerak bo'lgan Nikotinamid mononukleotidin yon ta'siri
8. Anti-Qadoqlanadigan Dori-darmonlarni Nikotinamid Mononukleotidini (NMN) qaerdan topishim mumkin?
9. xulosa

Siz o'lik qarishga qarshi turasizmi? Yaxshi, sizning biologik soatingizni qaytarib olishning eng ishonchli variantidan biri anti-aging dori. Nikotinamid mononukleotid (NMN) ning muhim jihatlarini, yoshlikdagi roli va davolashni qanday olib borishni o'rganing.

kirish

Qadimdan ortib ketish muqarrar. Shu bilan birga, qarish jarayonini qayta tiklash uchun potentsial mavjud Nikotinamid mononukleotidi. Sizning otlaringizni ushlang, chunki men sizlarga inson hujayralari ichida qanday sehrli ishlar haqida batafsil ma'lumot beraman.

Kul sochlar donoligiga tengdir!

Bu e'tiqod, ehtimol, siz katta gaplashadigan eng yaxshi narsa. Shunga qaramay, jilmayish sizning teringizdagi ajinlaringizni sezishga boshlaganingizda qisqa muddatli bo'ladi. Bundan tashqari, qarish fizik va kognitiv funktsiyalarga ta'sir qiladi.

Keling, buni ko'rib chiqaylik. Bu oqilona asrda anti-aging yuz kremlari va kosmetika operatsiyalari bo'lib kelgan. Bunda bilishingiz kerak bo'lgan narsa, bu vositalar qisqa muddatli va jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Darhaqiqat, yoshga bog'liq sharoitlarda rol o'ynaydigan hujayrali va fiziologik jarayonlarni birinchi marta anglash orqali qarish bilan kurashishingiz kerak. Keyinchalik, yoshga qarshi kurash mexanizmlarini aniqlash oson bo'ladi. Anti-aging nikotinamid mononukleotidi yoshlarni qayta tiklash uchun ish olib boradi.

Biz hammamiz chiroyli yoshda bo'lishni xohlaymiz, to'g'rimi? Xullas, bu realizm sizning tanangiz zaiflashib borayotgan paytda amaliy bo'lmagan bo'lishi mumkin va siz har qanday yurak xastaligi, Altsgeymer, xotira yo'qolishi va boshqa narsalar uchun magnit bo'lib qolasiz.


2019 Eng so'nggi antioksidant dorilar: Nikotinamid mononukleotidi (NMN)

1. Sirli nikotinamid mononukleotidi (NMN) phcoker

Xo'sh, Nikotinamid Mononukleotid haqida hamma narsa nimalarni anglatadi? Menga tushuntirib bering.

NMN alfa (a) va beta (b) shakllarida mavjud. Ammo, b-NMN eng faol shakldadir. Ushbu bioaktiv nukleotid nikotinamid adenin dinukleotid yoki NAD + ning biosintezida qidiruv vosita hisoblanadi.

Ushbu birikma tabiiy ravishda avakado, pomidor, bodring, karam, brokkoli va xom mol go'shti mavjud. Laboratoriyada nikotinamid mononukleotid bulk kukuni sifatida foydalanish mumkin.

Xom formatida u CAS raqami bilan aniqlanadi, 1094-61-7. Murakkab nikotinamid ribosid va fosfat guruhi kabi nukleosidlar orasidagi reaktsiyadan kelib chiqadi.

Klinik tadqiqotlarda, Nicotinamide Sichqonlarga mononukleotidning faoliyati hujayra biokimyoviy faoliyatida, Altsgeymer kasalligini boshqarish, yoshga bog'liq diabet, semirib ketishdan kelib chiqadigan asoratlar va kardioin himoya qilish uchun foydalidir. Nikotinamid mononukleotid bilan bog'liq barcha dori-darmonlarga qaramasdan, eng yangi kashfiyot uning anti-aging faoliyatiga aralashuvidir.

Inson tanasida NMN hujayralar ichida energiyaning asosiy manbai hisoblanadi. Yoshingiz bo'lgani bois, nikotinamid mononukleotidning past darajalari va NAD + ning kamayishi natijasida hujayra energiyasi pasayadi. NMNni boshqarish jarayonni o'zgartiradi va defitsitni qoplaydi.

(1) NMN qanday sirli?

Bu anti-aging dori ichakdan chaqmoq kabi qon aylanishiga boradi. Bir necha daqiqadan so'ng ular qon oqimiga tushadilar. Shu sababli, molekulalarning yo'lida sodir bo'ladigan biokimyoviy reaktsiyalar bo'lmasligi aniq.

Ajablanarlisi, tezlikni tadqiqotchilarga hujayra yoqilg'isini yetkazib berishni osonlashtiradigan transport vositasini yaratish imkoniyatini yaratdi. Misol uchun, Imai va uning hamkorlari yanvar oyida 7, 2019 da chop etilgan so'nggi tadqiqotlari natijasida javob topish uchun yo'lga chiqdilar.

Keksalik yoshi bilan tanasi ishlab chiqarilishidan ko'ra ko'proq NAD + dan foydalanadi. Ammo nikotinamid mononukleotiddan ko'p foydalansangiz, u holda tranzit transportga yordam berish uchun hech qanday molekula bo'lmasa, jarayon hali ham vaqt sarf bo'ladi. 90% yoshini asoratda ushlab qoladigan asoratlarni echishga olib keladigan sirli transport vositasini ochish uchun aylanishda davom eting.

(2) Nikotinamid mononukleotid strukturaviy formulasi

Xom nikotinamid mononukleotidi kukuni (1094-61-7) ishlab chiqaruvchilari - Phcoker Chemical

(3) Nikotinamid mononukleotidning texnik xususiyatlari

Mahsulot nomi Xom nikotinamid mononukleotidi (NMN) kukuni
CAS no. 1094-61-7
Ampirik formula C11H15N2O8P
Molekulyar og'irlik 334.221 g / mol
paydo bo'lish Oq kristall chang
Poklik > 98%
Eriydiganlik Suvda eruvchan
saqlash harorati -20 ° C
Boshqa nomlari · Nikotinamid-1-ium-1-b-D-ribofuranosid 5'-fosfat

· V-nikotinamid mononukleotidi

· Beta-NMN

· Nicotinamid ribonukleotidi

· 3- (aminokarbonil) -1- (5-O-fosfonat-beta-D-ribofuranosil) piridinyum

· Nikotinamid ribonukleosidi 5'-fosfat

2. Nikotinamid mononukleotidi va NAD + phcoker

har ikkala Nikotinamid mononukleotidi va NAD + uyali yonilg'i yetkazishda muhim biomarkerlardir.

NMN - bu nikotinamid adenin dinukleotid (NAD +) ning biosintezida oraliq modda. Maqola, inson vujudida NAD + ga aylanadigan nikotinamid mononukleotid adenililtransferaza kabi ma'lum fermentlar uchun substrat bo'lib xizmat qiladi. Buzilish natijasida bu tarkib nikotinamidga o'zgaradi. Keyinchalik NMN hosil qiluvchi nikotinamid fosforibosiltransferaz (NAMPT) bilan boshqa katalitik reaktsiyaga tushadi.

Bu ikki molekulalar o'zaro bog'liq bo'lib, ularning hech birining yo'qligi boshqasiga ta'sir qiladi. Misol uchun, NMN darajalari tegmasdan pastga tushganda, ehtimol yoshga qarab, NAD + miqdori kamayadi.

Siz yoshga kelsak, ba'zi fermentativ funktsiyalar NAD + ni tanadan yoqilg'ini ishlab chiqarishi mumkin. Sirtuinlar, NADase va poli-ADP-riboz polimeraz (PARP) regressiya olib keladigan NAD + ni yoqib yuboradigan fermentlarning bir qismidir.

Biroq, uyali yonilg'ining kamayishi tasodifiy emas. Misol uchun, PARPni o'z ichiga olgan fermentlar reaktsiyasi, zararlangan DNKni tuzatishda yordam beradi. Bundan tashqari, sirtuinlar uyali metabolizmani yaxshilashda muhim rol o'ynaydi.

Ushbu ikkita biomarkerlar orasida farmakologik munosabat mavjud bo'lsa-da, tizimga NAD + ni bevosita boshqara olmaysiz. Oddiy usuli mavjud bo'lganda, yon ta'sir etilmaydi. Masalan, yuqori doz charchoq, tashvish va uyqusizlik bilan ifodalanadi. Bundan tashqari, birikma plazma membranasi orqali kamroq o'tkazuvchan bo'ladi.

(1) Absorbsiya mexanizmi

The anti-aging nikotinamid mononukleotidi og'zaki dori sifatida foydalanish mumkin. Gut devori orqali va qon aylanish tizimiga singib ketishi taxminan uch daqiqadan so'ng boshlanadi. 15 tomonidanth min, bularning barchasi olinadi. Imai va uning tadqiqotchilarining keng qamrovli tadqiqoti bu tez so'rilish tezligini tezlashtiradigan oqsil mavjudligini aniqlaydi.

To'qimalarga assimilyatsiya qilinganida NMN qulay saqlash uchun NAD + ga osonlik bilan o'zgartiriladi. Metabolizm jarayoni yarim soat davom etishi mumkin. NAD + ning kontsentratsiyasi skelet mushaklari, oq yog 'to'qimalari, jigar va kortekste keng tarqalgan. Biroq, nikotinamid mononukleotidni uzoq muddat boshqarilishi jigarrang yog' to'qimasi kabi boshqa organlarda NAD + darajasini oshirdi.

(2) NMN biosintez yo'llari

Darajada hujayralar ichida NAD + etishmovchiligini qoplaydigan uch xil metabolik yo'l bor.

De Novo yo'li

De Novo - bu "boshidan" degan ma'noni anglatuvchi jirkanch so'z. Bu erda nukleotidlar triptofan yoki nikotinik kislotadan olinadi, bu asosan NMNga boy ovqatlardan kelib chiqadi.

Ushbu yo'lda biokimyoviy faollik sekansi nikotinik kislota mononukleotidi, nikotinik kislota adenin dinukleotidi hosil bo'lishiga va nihoyat kutilgan NAD + hosil bo'lishiga olib keladi. De Novo jami uyali yonilg'idan taxminan 15% hosil qiladi.

Salvage yo'li

Bu erda DNK parchalanib ketgan hollarda nukleozidlarni qayta tiklaydi. U inson tanasi hujayra funktsiyalarini talab qiladigan jami NAD + ning 80 foizidan ko'proqdir. Yo'l yangi NAD + ni sintez qilish uchun nikotinik kislota va nikotinamidni qayta ishlatadi.

Nicotinat fosforiboziltransferaz nikotinik kislotadan nikotinik kislota mononukleotid hosil bo'lishini tezlashtiradi. Keyin nikotinamid mononukleotid adenilitransferaz 1 hosil bo'lgan mahsulotning nikotinik kislota adenin mononukleotidiga va oxirgi marta NAD + ga adenilatsiyasini katalizlaydi.

NMNning insonga ishlashi bu yo'lga bog'liq.

NR ishlab chiqarish

Nikotinamid Ribosid boshqa NAD + kashshofi. Nikotinamid ribosid kinaz borlig'ida fosforilatsiyadan so'ng, NAD + ga boshqa enzimatik konvertatsiya qilishdan oldin biomarker NMN hosil qiladi.

  • Tadqiqotda NAD + va NMNning tarixi

Yillar mobaynida nikotinamid adenin dinukleotid va uning kashshoflari terapevtik va terapiyadan foydalanish barcha g'azabga aylangan. Biroq, bularni eslatib o'tish kerak anti-aging qo'shimchalari 1900-larning o'rtasidan beri keng miqyosli tadqiqotlarda o'tkazildi.

1906 da, birinchi olimlar NAD + ning xamirturush fermantasyon tezligini tezlashtirdi degan xulosaga kelishdi. Keyinchalik, boshqa biokimyozlar uni nukleotid sifatida tasniflash bilan suzishdi.

1937dagi tadqiqotlari natijasida Conrad Elvehjem nikotinamid va nikotinik NAD + ning vitaminlari va prekursorlari ekanligini aniqladi. Keyinchalik, bu ikkovi itlarga pellagrani engillashtirishi mumkinligini bildi. Buning sababi shundaki, nikotin kislotasi va nikotinamidning darajasi kasallikdan aziyat chekadigan shaxslar uchun maqbul emas.

1963 da bir guruh olimlar, Nicotinamid mononukleotidning sichqon ustida ishlashini, hujayra funktsiyalarini kuchaytirishda muhim bo'lgan DNKga qaram fermentlarni rag'batlantiradi deb aniqladilar. Ikki yil o'tgach, ba'zi tadqiqotchilar triptofan va nikotinik kislotani o'z ichiga olgan NAD + biokimyoviy yo'llarini yoritishga keltirdilar.

O'shandan beri biokimyozlar NMN va NAD + tadqiqotlariga qiziqish bildirmoqda. Ushbu davrda, bu muhim ahamiyatga ega anti-aging dorilar uzoq muddatli va qarama-qarshi yoshdagi asoratlar bilan bog'liq.

3. Nicotinamid mononukleotidning sichqoncha ustida olib borgan tadqiqotlari phcoker

Nikotinamid mononukleotidning (1094-61-7) terapevtik foydasini bartaraf etgan murik modellari bo'yicha son-sanoqsiz klinik tadqiqotlar mavjud.

Keling, biokimyada inqilobiy ta'sirga ega bo'lgan bir necha kishiga e'tibor qaratsak.

(1) Sinclairning aytishicha, NAD + yoshlik favvorasi

Doktor Sinclair va uning hamkasblari nikotinamid mononukleotid va NAD + ning qarishini tiklashda salohiyatiga oid bir qancha tadqiqotlarni chop etdilar. 2013 tadqiqotiga ko'ra, Sinclair va jamoa olti kun mobaynida NMN olgan 22 oylik sichqon mushaklarning imkoniyatlari, metabolizm va chidamliligini yaxshilaganligini aniqladi.

Keyinchalik 2016 tadqiqot jurnalida guruh NMNning mashq qilishda shunga o'xshash manfaatlarga ega ekanligini tasdiqladi. Kundalik treadmillda ishlash o'rniga, siz buning o'rniga nikotinamid mononukleotid takviyasini qo'llaganingizda ham bir xil ta'sirga duch kelasiz.

Bu Garvard genetologiga ko'ra NMN insonga ishlaydi keksa va tanlangan sportchilarda qon oqimini yaxshilashga qaratilgan.

(2) Mills NMN qarish sichqonlarining fiziologik pasayishini bekor qiladi

2016 tadqiqotiga asoslanib, Mills va boshq. NMNning davolash eski sichqonlarda ham fiziologik, ham immunologik funktsiyalarda pasayishlarga olib kelishi mumkinligini aniqladi. Ushbu NMN ilovasining oxirida tadqiqotda kemiruvchilar immun hujayralari, limfotsitlar proliferatsiyasi va neytrofillardagi siqilishning o'sishini qayd etdi.

Ilgari, 2011da Mills, Yoshino va Imai dietadan va yoshga bog'liq diabet kasalligini davolashda NAD + ning rolini tasdiqlash uchun sichqon modellarini ishlatgan. Yana bir 2016 tadqiqotida u NMN takviyesinin keksa sichqonlardagi oksidlovchi stress va qon tomir disfunktsiyasiga qarshi turishini aniqlaydigan boshqa tadqiqotchilar bilan qo'llarini birlashtirdi.

(3) NMN Altsgeymer kasalligi (AD) Murin modellari bilan kurashadi

2015 da, Long va boshq. Alzgeymer kasalligida sichqonlardagi mitokondriyal nafas olish defitsitlariga NMNning ta'sirini tekshirgan. Guruh NMN bilan davolash ADning etiologiyasini, jumladan, past OCR (kislorod iste'moli stavkalari), NAD + kamayishi va mitoxondriya anormalliklarini davolashga qodir ekanligini ta'kidladi.

2016 da, Wang va uning hamkorlari bu qarish qarshi giyohvand moddalar b-amiloid (Aub) oligomerlaridan kelib chiqqan kognitiv va neyron buzilishlariga qarshi kurashgan degan xulosaga kelishdi. Ushbu A proteini nörotoksiktir va AD kasalligining miya qismida plak shakllanishi uchun javob beradi. Vang va boshq. Sichqonlarga NMNning administratsiyasi A oligomerlarining pasayishiga olib keldi va natijada kognitiv funktsiyalarni kuchaytirdi.

2017 tadqiqotidan so'ng, Hou va uning hamkasblari NAD + ni takomillashtirish b-amiloid oligomerlarini ishlab chiqarishni kamaytirdilar. Bir yil o'tgach, Yao va uning jamoasi Nikotinamid Mononukleotidning AD-Tg murinasi modellarida A va sinaptik yo'qotishlarni kamaytirishini aniqladi.

(4) NMN va Kardio himoya qilish

Yamamoto va uning hamkasblari tomonidan tayyorlangan 2014 nashriga ko'ra, NMN yurakni ishemik jarohatlardan va reperfuziyadan himoya qiladi. Tadqiqotdan oldin Yamamoto 2012 komandasining tarkibiga kirdi. Nad + taymerlari sichqonchada semirishni boshladi.

2016 da, De Picciotto va boshq. va uning biokimyologlari NMN takomillashuvini keksayish sichqonlarining qon tomir funktsiyasiga ta'siri bilan tanishdilar. Natijada, nikotinamid mononukleotidi qon tomir disfunktsiyani, oksidativ stressni va elastinning kamaytirilishida samarali ekanligi isbotlandi.

(5) Shin-Ichiro Imai tomonidan hujayra yoqilg'isini yetkazib berishning yangi yo'nalishi bo'yicha kashfiyot

Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlarda, Imai boshchiligidagi olimlar guruhi NMN ning sirli ko'chiruvchisini xujayralarga topib ochdi.

Ushbu NMN-ni takomillashtirish tadqiqotlari yanvar oyida 2019-da bo'lib o'tdi Tabiatning metabolizmi. Imai, ma'lum bir protein, Slc12a8, NMN ning NAD + ga tezkor tarzda o'tkazish va uni hujayra ichiga o'tkazish uchun mas'ul ekanini aniqladi. Bu ferment yosh yoki sog'lom shaxslarga qaraganda eski odamlarda hukmronlik qiladi.

Barcha preklinik ishlarda tadqiqotchi olimlar sichqonlarga administratsiyadan oldin suvda nikotinamid mononukleotid miqdori kukunining ma'lum chora-tadbirlarini tarqatib yuboradilar.

4. Nicotinamid mononukleotid (NMN) dan foydalari phcoker

NMN ko'plab terapevtik vazifalarga va inson organizmiga farmakologik ta'sirga ega. Oltmish yildan kam bo'lmagan davrda olimlar barcha Nikotinamid mononukleotidlarini o'rganish uchun vaqt ajratdilar jumladan, qarish va yoshga bog'liq kasalliklarni tushuntiruvchi mexanizmlar.

Inson tizimidagi birikmaning afzalliklarini ko'rib chiqaylik.

(1) Uyali uyg'onishning uzaytirilishi

21 ning boshlanishist asrda olimlar qarishni qayta tiklanmaydigan jarayon deb e'lon qilish uchun etarli sabablarga ega edilar. Biroq, bu tushuncha zamonaviy kashfiyot tufayli bekor bo'ldi anti-aging qo'shimchalari Nikotinamid mononukleotidi kabi.

NMN inson hujayralarida tabiiy ravishda yuzaga keladi va NAD + va energiya ishlab chiqarish biosintezi uchun javobgardir. Qadimgilarkan, bu ikki birikma ildiz hujayralarining regresslanishiga olib keladi. Esingizda bo'lsin, bu funktsional birliklar doimo takrorlanadigan hujayrali yoqilg'iga ehtiyoj sezadilar va shuning uchun tushish jarayoni uyali umrini qisqartiradi.

NMN singari samarali anti-aging dori-darmonlarni qo'llash jarayonni bekor qiladi va qarish mexanizmini kechiktiradi.

(2) Yoshlikli hujayrali energiya darajasini saqlab qolish

Qarish bilan bog'liq kasalliklar balining asosiy kelib chiqishi hujayra darajasiga kamayadi. Hujayralar ichida energiya ishlab chiqarishning kamayishi keksa yoshdagi alomatlarning asosiy omili hisoblanadi.

NAD + ning kashshofi bo'lib, NMN hujayraning mitoxondriyalarining optimal quvvat darajasini saqlab turishda muhim rol o'ynaydi. Qarish avtomatik ravishda NAD + kontsentratsiyasining pasayishiga olib keladi. Natijada, keksayish jarayoni anchadan buyon keksalik kasalliklarini rivojlanishiga olib keladi.

Mushaklar, qon tomirlari, buyraklar, jigar yoki oshqozon osti bezi kabi muhim organlar ichidagi hujayralardagi energiya darajasi har doim jismoniy va kognitiv salomatlikka to'sqinlik qiladi. Shuning uchun ishemiya, yurak-qon tomir kasalliklari, buyrak yetishmovchiligi, neyrodejenerativ kasalliklar va boshqa kasalliklar kabi kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Eng yaxshi yechim tananing nikotinamid mononukleotidini va NAD + ni tashqi NMN bilan davolash bilan to'ldirishdir. Ular qarish uchun qariyb giyohvand moddalar yoshlarga qarashli hujayralarga yangi lizing beradi.

(3) Qon aylanishini yaxshilash

Qadimgi davrda sodir bo'lgan o'zgarishlardan biri daraxtlar tanasidagi qon tomirlarining sifatini pasayishi hisoblanadi. Shuning uchun qon aylanish tizimi ozuqa, kislorod, issiqlik yoki organlarni chiqindilarni olib tashlashda juda ko'p suyuqlikka uchraydi. Vaziyat barqaror bo'lgani uchun, uzoq vaqt davomida rivojlanayotgan kasalliklarga olib keladigan vaqt o'tishi bilan yomonlashadi.

Nikotinamid Mononukleotid qon tomirlarini ishlab chiqarish uchun bilvosita javob beradi. Menga tushuntirishga ruxsat bering. Murakkab NAD + ni sintez qiladi, bu o'z navbatida sirtuin deasetilaza (SIRT1) oqsilini faollashtiradi.

Aksincha, SIRT1 kislorodsiz radikallarni ishlab chiqarishda yordam beruvchi lizin qoldiqlarini deasetilatlaydi. Ushbu mexanizm mumkin bo'lgan oksidlovchi stress, reperfuziya yoki ishemik shikastlanishlarga qarshi kurashadi. Odatda holatlarda tana o'zini o'zi ishemiyaga va ishemik prekonditsiyalash (IPQ) bilan bog'liq holatlarni endogen sifatida qarshi qiladi. IPC keyinchalik SIRT1 mahsulotini ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.

Siz ishemik hodisa yuz berganda yoki uning namoyon bo'lishi paytida NMNni boshqarasiz. Olib borilishidan oldin, aralash glyukoliz orqali ATP ishlab chiqarishni kuchaytirib, yurakni himoya qilishni taklif qiladi.

Iskemiya holatlarida siz hali ham nikotinamid mononukleotidni ishlatishingiz mumkin, chunki u asidozni keltirib chiqaradi va mitoxondriyali sızdırmazlığa sabab bo'ladi; shuning uchun yurak tizimini himoya qilishni kafolatlaydi.

(4) Muskulning chidamliligi

Qon oqimining pasayishi nimani kutadi? Xullas, davlat mushak massasini yo'qotishiga olib keladi. Shubhasizki, keksa odamlarning kam ishlashi, past dadilligi, harakatsizligi va har doim charchagani kuzatiladi.

Doktor Sinclairning kashfiyotlaridan biri NMN ning mushak kuchini kuchaytirishda samaradorligiga qaratildi. Uning 2013 va so'nggi 2018 tadqiqotlari natijalariga ko'ra, etti kunlik NMN bilan davolashga chalingan eski sichqonlar jismonan sog'lom bo'lib, o'zlarining yosh hamkasblari kabi faollashdi.

Mushaklar hajmi va eng qadimgi sichqonchalarning chidamliligi (30-oylik) besh oylik yoshlardagilarga o'xshardi. Bu yoshdagi odamlarda taxminan 70 va 20 yil bilan solishtirish mumkin. Bulgulardan NMNning insonga ish olib borishi mumkin o'limga amin.

(5) Neyrodejenerativ kasalliklarga qarshi kurash

Miya sizning tizimingiz kuchiga o'xshaydi. Bu masala tibbiy xodimlarning o'lim vaqtini e'lon qilishda doimo miya vazifalariga tayanishiga sabab bo'lishi mumkin.

MADdagi NAD + darajasida kamayish keksa odamlar orasida kognitiv salomatlikka to'sqinlik qiladi. NMN ma'muriyati NAD + ishlab chiqarishni tezlashtiradi, shuning uchun neyron funktsiyalarni himoya qiladi.

Ko'pgina tadqiqotlar nikotinamid mononukleotidning foydasini isbotlaydi kognitatsiya, qon tomirligi va keksalik yoshida keng tarqalgan xotira yo'qotishlariga to'sqinlik qiladi. Qisqacha qilib aytganda, ushbu antiviralizatsiya qo'shimcha neyronlarning saqlanishi uchun javob beradi.

NMN asosan biron bir nevrologik holatning etiologiyasini maqsad qiladi. Misol uchun, Alzgeymer kasalligi NAD + ning kamayishi, miyada kislorod iste'moli darajasi pastligi va mitokondriyal anormallik tufayli yuzaga keladi. Tana hisoblagichlarida NMN miqdorini ushbu ta'sirlarning ko'payishi.

2012 da chop etilgan bir tadqiqotga ko'ra, nikotinamid mononukleotid intraserebral ziyonni samarali boshqaradi, bu esa tez-tez qon tomirlariga olib keladi. NMN dozasida bo'lgan eski sichqon intra-serebral NAD + ishlab chiqarishda sezilarli yaxshilanishni qayd etdi. Ushbu tadqiqot modellari ishemik inmeden, neyron o'limdan va nevrologik yallig'lanishdan maksimal darajada himoyalanishgan.

(6) Qadim zamonda metabolizmni yaxshilash

Bir nechta tadqiqotchilar NMN ning qandli diet bilan keksa sichqonlarda shakarning metabolizmini kuchaytirishda glyukoza bag'rikengligiga yordam berishini isbotladi va isbotladi. Ushbu tadqiqot diabet kasalligini yuqori shakar yoki yomon oziqlanish natijasida yuzaga kelgan qariyalarga ham tatbiq etdi. Bundan tashqari, yog'ga boy oziq-ovqat, insulin qarshiligiga olib keladi.

Nikotinamid Mononukleotid NAD + ning eng yuqori hosilini saqlaydi, bu esa, o'z navbatida, yoshga bog'liq yallig'lanishni kamaytiradi va yog'li organlarda insulinning faollashishini yaxshilaydi.

2019 Eng so'nggi antioksidant dorilar: Nikotinamid mononukleotidi (NMN)

(7) Diabetni davolash

II turdagi qandli diabetga uchragan insonlar doimo insulinga qarshilik ko'rsatadi. Bu xususiyat NAD + da tushish bilan bog'liq. Natijada hujayralar oksidlovchi stress va yallig'lanishdan o'tadi. Agar siz hali ham yosh bo'lsangiz, tanangiz ba'zi endogen fiziologik faoliyatlar orqali o'zini yangilaydi. Biroq, keksa yoshda, skelet mushaklari, jigar, miya va oshqozon osti bezi singari hayotni qo'llab-quvvatlovchi organlarda NAD + miqdori kamayadi.

Yoshga bog'liq diabetga ta'sir etuvchi yana bir omil - yuqori yog'li diet. Anormal miqdorda to'yingan yog'lar NAD + ning biosintezini inhibe qiladi. Yosh va dietaga bog'liq diabet kasalligini davolashda Nikotinamid mononukleotidin samaradorligini isbotlash taklifi bilan Yoshino va uning hamkasblari ikkita sichqon modelini qo'lladilar.

10 kuniga yaqin NMNning kunlik dozasini olib borganlaridan so'ng, olimlar yuqori yog'li ovqatga uchragan sichqonlarning insulinning intoleransiyasini yaxshilaganligini aniqladilar. Boshqa tomondan, diabetik sichqon hiperlipidemide sezilarli darajada shifo ko'rsatdi.

(8) Qarishning oldini olish

Surunkali sog'liqni saqlash asbobi har doim qarish jarayoniga hamroh bo'ladi. Tananing bir necha fiziologik o'zgarishlarga uchraganligi sababli, hujayralardagi ba'zi narsalar orqaga qaytadi. Misol uchun, nikotinamid adenin dinukleotidning miqdori bir nechta organlarda pasayib, hujayraning mitoxondrioni bilan energiya ishlab chiqarish kamayishiga olib keladi.

Qarish, zaryadsiz molekulalar, qon tomir oksidlovchi stress va boshqa kognitiv kasalliklar tufayli DNKning zararlanishi kabi turli omillarni harakatga keltiradi. Nima sodir bo'lishini bilasizmi? Xo'sh, inson tizimida DNKni tuzatuvchi oqsil (PARP1) mavjud. DNKning zararlanishida NAD + ushbu proteinni zararlangan kamerani ta'mirlash uchun faollashtiradi.

Nikotinamid mononükleotid foydalari bilan bog'liq bir qancha ish paydo bo'ldi qarish davrida. Misol uchun, Mills va uning hamkasblari NMN yoshiga bog'liq fiziologik pasayishning ta'sirini tekshirish uchun sichqon modellarini qo'llashgan.

Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, davolanishning uzoq muddatli boshqaruvi jigar, skelet mushaklari va yog' to'qimalarida buzilgan genlarni o'zgartirishga olib keldi. Bundan tashqari, topilmalar immun hujayralari ifodasida, limfotsitlarda o'sish va leykotsitlarning faollashuvida yaxshilanishni tasdiqladi.

Qarishning yana bir o'ziga xos xususiyati - ko'z fonida ochiq rangli dog'lar mavjudligi. Ushbu holat suyak zichligi kamayishi bilan birga ko'z yoshini keltirib chiqarmaslik bilan birga kemiruvchilarga ham batafsil o'rganildi. Olimlar, 12-oylik NMN davolashda ishlatiladigan sichqonlarning yuqorida keltirilgan barcha shart-sharoitlarni o'zgartirganligini kuzatishdi.

Uzluksizlik odamlar uchun yagona sababdir Nikotinamid mononukleotidi sotib oling.

(9) Ob'ektni davolash

Qariyalar uchun, NMN tana og'irligi va o'sish o'rtasida o'rta tuproqni topmasdan boshlang'ich tana vaznining 10% gacha kamayishi mumkin. Semizlik va diabetning patologik mexanizmi o'zaro bog'liq. Past NAD + darajalari mitokondriyal disfunktsiyani keltirib chiqaradi; shuning uchun ATP ishlab chiqarishda pasayish kuzatildi.

Obezlik hujayralar uchun ATP energiyasini ishlab chiqarishda mitokondriyaning salohiyatini tushiradi. Nikotinamid mononukleotidni buyurganingizdan so'ng, preparat semizlik bilan bog'liq bo'lgan glyukoza intoleransini va boshqa metabolik funktsiyalarni yaxshilaydi.

Qon aylanishini yaxshilashga nisbatan, obstruktsiyani davolash uchun NMN xuddi shunday mashq qilish bilan shug'ullanadi. Bir dona hap bir kunlik trolleybus foydalanish kabi yaxshi bo'ladi. Biroq, tana organlarida NAD + tarkibining darajasi farqlanadi. Nikotinamid mononukleotidi ham jigar, ham mushak to'qimalarida NAD + ni oshiradi, ammo mashqlar mushaklar ichidagi birikma hosil qiladi.

5. Nikotinamid mononukleotidi (NMN) Inson uchun haqiqatan ham ishlaydimi? phcoker

Xo'sh, bu sizning boshingizdagi hozirgi savol. Qanday bo'lmasin, Nikotinamid mononukleotid va NAD + ga asoslangan barcha tadqiqotlar va Preklinik tadqiqotlar murin modellarini maqsad qilib olgan.

Agar sizda NMN ishining samaradorligi to'g'risida shartnoma mavjud bo'lsa, bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalar. Doktor Devid Sinclair, Garvard universitetida yuqori darajadagi tadqiqotchi va genetik mutaxassisi NMN-ning oluvchilaridan biridir.

Sinclair bu qo'shimchani olganini e'tirof etadi. Hozirgi kunda olim hech qanday nikotinamid mononukleotidi ta'sirini qayd etmagan. Aksincha, u yosh o'tkir fikrga ega bo'lganini his qiladi. Hangovers va jet kechikishlar uning oldida o'tmishdagi zo'riqishlardan iborat. Keyinchalik u, 70-yillarning oxirida bo'lgan otasi ham qo'shimcha oladi, deb ta'kidlaydi.

Bundan tashqari, doktor Sinclair Brigham va Ayollar kasalxonasida davolanishni dastlabki sinov sifatida qo'lladi. U sog'lom keksa kishilarga qo'shimcha to'ldirishni rejalashtirmoqda. Uning bosqichi bo'yicha bitta tadqiqot tugatilgan bo'lsa-da, u hali rasmiy nashrga ega emas. Sinclair bu klinikaning ikkinchi bosqichini boshladi NMN qo'shimcha tadqiqot 2018 yilda.

Klinik tadqiqotlar

1-da o'tkaziladigan klinik tadqiqotlarst Iyun 2020, tadqiqotchilar odamlarda NMN takviyasi bilan sezuvchanlik va beta-hujayralarning funksiyalarini o'zgartirishga intilmoqda. Olimlar Vashingtondagi tibbiyot fakultetidan va Keio universiteti tibbiyot fakultetidan.

Keio Universitetida 2016da boshlangan insoniy sinovda olimlar NMNning sog'lom kattalarda xavfsizligini baholashga intildilar. Davom etayotgan ikkinchi bosqichda Shin-Ichiro boshchiligidagi institut, NMNning uzoq muddatli boshqaruvini tekshiradi. Bundan tashqari, jamoa metabolik-sindromga bog'liq parametrlarni, NMN kinetikasini va glyukoza metabolizmiga ta'sirini baholaydi.

2017ning Vashington universiteti klinik tadqiqotida 50 yoshli 55 ayollar 75 yilga o'z ichiga olindi. Guruh sakkiz hafta mobaynida kuniga 250mg NMN dozasiga o'rnatildi. Ular sog'lom shaxs bo'lishiga qaramasdan, ushbu ayollar oz miqdorda qon glyukoza, triglitserid va BMI darajalariga ega edi. Ishlash hali tugamagan.

Hozirgi vaqtda NMN ning insoniy ishini tasdiqlovchi hech qanday nashr yo'q. Biroq, biror narsa pishayotganda va klinik tadqiqotlar umid baxsh etishi mumkinligi sababli to'xtab turing.


2019 Eng so'nggi antioksidant dorilar: Nikotinamid mononukleotidi (NMN)

6. Qarish uchun nikotinamid mononukleotidi (NMN) ni qanday qo'llash mumkin? phcoker

Agar siz nikotinamid mononukleotidi sotib olishni qidirsangiz, bilishingiz kerak bo'lgan bir nechta narsa bor.

Siz retsept bo'yicha dori sifatida hali FDAning so'nggi tasdiqini olmaganligi sababli davolanishni faqat dietaga qo'shib olishingiz mumkin.

Dozaj siz erishmoqchi bo'lgan sog'liq foydalariga qarab, 25mg va 300mg orasida o'zgaradi. Biroq, ba'zi odamlar kuniga 1000mggacha qabul qilishni tan oladilar. Misol uchun, doktor Sinclair 750mg / kunni oladi. Bundan tashqari, u rejveratrol va metformin bilan ushbu rejimni takomillashtiradi.

NMN klinik tadkikotlarida aksariyat tadqiqotchilar o'zlarining predmetlarini 100mg dozasini 250mggacha qo'yishadi.

Og'zaki va boshqalar. Sublingual

Ushbu qo'shimchaning bioavailability xususiyatini maksimal darajada oshirishni istasangiz, sublingual administratsiya uchun nikotinamid mononukleotid planshetlarini xarid qilishingiz kerak. Preparatni og'iz orqali qabul qilish to'qimalarga so'rilgan miqdorni kamaytiradi. Sababi shundaki, u oshqozon-ichak trakti va jigaridan o'tib ketganda metabolizm va degradatsiyaga uchraydi.

Sublingual NMN to'g'ridan-to'g'ri qon oqimiga filtratsiyasiz kiradi. Ushbu etkazib berish uslubining assimilyatsiya qilish darajasi og'iz orqali buyurishdan taxminan besh marta ko'pdir. Bunday holatda, siz jigarda ilk bor o'tish metabolizmini hosil qilish uchun dozani oshirishingiz kerak bo'ladi. Tadqiqotni qilayotganingizni taxmin qilsangiz, sizni nihoyasiga etkazish uchun siz nikotinamid mononukleotid miqdori kukuniga muhtoj bo'lishi mumkin.

7. Siz bilishi kerak bo'lgan Nikotinamid mononukleotidin yon ta'siri phcoker

Odatda, niacinamide va boshqa vitamin B3 compoundnicotinamide mononucleotide yon ta'siri s. Biroq, ko'pchilik odamlar hatto ularni hech qachon ko'rmaydilar. Misol uchun, yuqori darajadagi Garvard universiteti tadqiqotchi olimi NMNni qabul qilishni tan oladi, ammo u hech qanday ta'sir o'tkaza olmaydi.

Sichqoncha bo'yicha mavjud bo'lgan barcha mavjud bo'lgan Nicotinamid Mononukleotid faoliyatida hech qanday ma'lumot murin modellarida biron-bir yon ta'sir mavjudligini ko'rsatadi. Hech bir tadqiqotchi ham qisqa, ham uzoq muddatli NMN boshqaruvida salbiy alomat ko'rsatmadi.

Ba'zi odamlar quyidagi salbiy o'zgarishlarni kuzatishi mumkin;

  • Bulantı
  • Kusti
  • Bosh aylanishi
  • Oshqozon bezovtalik
  • Diareya
  • Qichishish, shilliq pardalar yoki döküntü kabi allergik reaktsiyalar

Kamdan kam hollarda nikotinamid mononukleotidning yon ta'siri shoshilinch tibbiy ko'rikdan o'tishingiz kerak bo'lgan darajada og'ir bo'lishi mumkin. O'tkir alomatlar orasida bir nechta eslatish uchun nafas qiyinlishuvi, tartibsizlik yurak urishi, doimiy qustirib, sarg'aygan terini va ishtahani yo'qotish ham bor.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Shu nuqtai nazardan, klinik tadqiqotlar faqat 45 yoshidagi 75 yilga qadar sog'lom kattalarga qaratilgan. Shu sababli, NMN-da keksa yoshga qaramli qo'shimchalarni qo'llashdan oldin quyidagi guruhlar ehtiyotkor bo'lishlari kerak.

  • Homilador va emizikli onalar
  • NMNga nisbatan yuqori sezuvchanlik tarixi bo'lgan shaxslar
  • Surunkali kasalliklarga dori-darmonlarni qabul qiluvchi bemorlar

8. Anti-Qadoqlanadigan Dori-darmonlarni Nikotinamid Mononukleotidini (NMN) qaerdan topishim mumkin? phcoker

(1) NMN Oziq-ovqat manbalari

Ehtimol, ba'zi mahsulotlarda osonlikcha topsa, nega Nikotinamid Mononukleotidni sotib olishingiz kerakligi haqida sizni hayratga solasiz. Nima uchun bu qo'shimcha zarur ekanligini qisqacha tushuntirib bering.

NAD + organizmda keksayib qolishi sababli pasayadi, hujayralar ta'sirga qarshi tura olmaydi. Shu nuqtada sizning yagona tanlovingiz NMN qo'shimchalarini ishlatishi mumkin. Klinika shifokorlari sizni brokkoli, qo'ziqorin, adamam yoki qisqichbaqalar kabi NMNga boy ovqatlar olishni rag'batlantiradi. Biroq, ushbu taomlar tanangiz talab qiladigan narsalardan faqat 5% dan kamroq miqdorda beriladi.

FDA har bir insonga kuniga taxminan 560mg NMN kerakligini tavsiya qiladi. Brokkoli'dan qo'shimcha olishni xohlasangiz, siz 1500 funt sterlingni iste'mol qilishingiz kerak bo'ladi.

(2) NMN qo'shimchalari

The nikotinamid mononükleotid ommaviy kukunlari ko'p dori va dorixonalarda yoki laboratoriyalarda sotilishi mumkin. Agar siz izlanishlaringiz uchun ba'zi narsalarni talab qilsangiz, cheksiz buyurtma berishingiz mumkin.

NMN-ning onlayn xaridlari nafaqat vaqtni tejabgina qolmay, balki turli narxlarni taqqoslash uchun ajoyib platformalar ham taklif qiladi. Agar siz tadqiqotchi bo'lsangiz, siz hali ham Nikotinamid Mononukleotidi sotib olishingiz mumkin qo'shimchalar shaxsiy foydalanish uchun. Buyurtma berishdan oldin uning oziq-ovqat mahsuloti bo'lganligiga ishonch hosil qiling.

9. xulosa phcoker

NMN odamlarning umrini uzaytiradi, deb ta'kidlash mantiqsizdir. Biroq, bu da'vo ushlab turiladi. Keksalar orasida o'lim sababi yoshdagi kasalliklardan kelib chiqadi, bu esa kambag'al uyali funktsiyalar natijasida yuzaga keladi.

The anti-aging nikotinamid Mononukleotid hujayralardagi yoqilg'i yetkazib berishni yaxshilash va hujayralarning funksiyalarini oshirish uchun faqatgina qadamlar. NAD + ni upregulating orqali harakat qiladi.

Anti-aging yuz kremlarini, nemlendiricilarni, quyosh niqoblarini ishlatish yoki sog'lom ovqatlanish bo'yicha muntazam mashqlarni boshlash yuzingizni o'zgartirishi mumkin. Biroq, ular bilan yakdil bo'lish uchun qarish asoratlarining ildiz sababini tushunishingiz kerak. Nikotinamid mononukleotidi buzilgan DNKni tuzatib, miya, yurak tizimini himoya qilish, mushaklarning funktsiyalarini yaxshilash va chidamliligi oshirib, qarish jarayonini o'zgartiradi.

Agar nikotinamid mononukleotid miqdori kukunini istasangiz, biz bilan tekshiring va do'stona narxlardan foydalaning.

Manbalar

  1. Mills, KF, Yoshino, J., Yoshida, S., va boshq. (2016). Nikotinamid mononukleotidning uzoq muddatli ma'muriyati sichqonlardagi yoshga bog'liq fiziologik tushishni kamaytiradi. Hujayra metabolizmi.
  2. Yoshino, J., Mills, KF, Imay, SI va Yoon, MJ (2011). Nicotinamide Mononucleotide, NAD + Intermediate kalit, Sichqonlarga diet va yoshga bog'liq diabetning patofizyologiyasini o'rganadi. Hujayra metabolizmi.
  3. Yamamoto, T., Byun, J., Jay P., Ikeda, Y., Oka, S. va Sadoshima J. (2014). Nikotinamid mononukleotidi, NAD + sintezining qidiruvi, yurakni ishemiyadan va reperfuziyadan himoya qiladi.
  4. Sinclair, DA, Uddin, GM, Youngson, NA va Morris, MJ (2016). NAD + prekursori nikotinamid mononukleotidi (NMN) va obez ayol sichqonlarida mashq qilishning olti hafta bilan qisqa muddatli davolanishni taqqoslash.
  5. Imai, S., Yoshino, J., Mills, KF, Grozio, A. va boshq. (2019) Slc12a8 - bu nikotinamid mononukleotid tashuvchisi. Tabiatning metabolizmi.
  6. De Picciotto, NIMA, Mills, KF, Imai, S., Gano, LB, va boshq. (2016). Nikotinamid mononukleotidi qon tomir disfunktsiyasini va qarish sichqonlari bilan oksidlovchi stressni o'zgartiradi.
  7. Yao, Z., Gao, Z., Yang, W. va Jia, P. (2017). Nikotinamid mononukleotidi Altsgeymer kasalligini teskari aylantirish uchun JNK faolligini inhibe qiladi.
  8. Hou, Y., Vang, Y., Zhang, Y., Lautrup, S., et al. (2018). NAD + qo'shimcha DNK ta'mirlash tanqisligi bilan yangi AD sichqoncha modelidagi asosiy altsgeymer xususiyatlarini va DNKning shikastlanishini normallashtiradi.