Qarishga qarshi so'nggi dorilar: Nikotinamid Mononukleotid (NMN)

Siz o'lik qarishga qarshi turasizmi? Yaxshi, sizning biologik soatingizni qaytarib olishning eng ishonchli variantidan biri anti-aging dori. Nikotinamid mononukleotid (NMN) ning muhim jihatlarini, yoshlikdagi roli va davolashni qanday olib borishni o'rganing.

kirish

Qadimdan ortib ketish muqarrar. Shu bilan birga, qarish jarayonini qayta tiklash uchun potentsial mavjud Nikotinamid mononukleotidi. Sizning otlaringizni ushlang, chunki men sizlarga inson hujayralari ichida qanday sehrli ishlar haqida batafsil ma'lumot beraman.

Kul sochlar donoligiga tengdir!

Bu e'tiqod, ehtimol, siz katta gaplashadigan eng yaxshi narsa. Shunga qaramay, jilmayish sizning teringizdagi ajinlaringizni sezishga boshlaganingizda qisqa muddatli bo'ladi. Bundan tashqari, qarish fizik va kognitiv funktsiyalarga ta'sir qiladi.

Keling, tan olaylik. The Qarish uchun qarish yuz kremlari va kosmetik operatsiyalar ushbu aqlli asrda eng muhim narsa. Siz bilishingiz kerak bo'lgan narsa shundaki, ushbu protseduralar qisqa muddatli bo'lib, ular jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Amalda, avvalo, yoshga bog'liq sharoitlarda rol o'ynaydigan uyali va fiziologik jarayonlarni tushunish orqali qarish bilan kurashishingiz kerak. Keyinchalik, keksalikka qarshi kurash mexanizmlarini aniqlash oson bo'ladi. Qarishga qarshi nikotinamid mononukleotid yoshlikni tiklash uchun ishlaydi.

Biz hammamiz chiroyli yoshda bo'lishni xohlaymiz, to'g'rimi? Xullas, bu realizm sizning tanangiz zaiflashib borayotgan paytda amaliy bo'lmagan bo'lishi mumkin va siz har qanday yurak xastaligi, Altsgeymer, xotira yo'qolishi va boshqa narsalar uchun magnit bo'lib qolasiz.

Sirli nikotinamid mononukleotidi (NMN)

Xo'sh, Nikotinamid Mononukleotid haqida hamma narsa nimalarni anglatadi? Menga tushuntirib bering.

NMN alfa (a) va beta (b) shakllarida mavjud. Ammo, b-NMN eng faol shakldadir. Ushbu bioaktiv nukleotid nikotinamid adenin dinukleotid yoki NAD + ning biosintezida qidiruv vosita hisoblanadi.

Ushbu birikma tabiiy ravishda avakado, pomidor, bodring, karam, brokkoli va xom mol go'shti mavjud. Laboratoriyada nikotinamid mononukleotid bulk kukuni sifatida foydalanish mumkin.

Xom formatida u CAS raqami bilan aniqlanadi, 1094-61-7. Murakkab nukleozid, masalan, nikotinamid ribozid va fosfat guruhi o'rtasidagi reaksiya natijasida paydo bo'ladi.

Klinik tadqiqotlarda, Nicotinamide Sichqonlarga mononukleotidning faoliyati hujayra biokimyoviy faoliyatida, Altsgeymer kasalligini boshqarish, yoshga bog'liq diabet, semirib ketishdan kelib chiqadigan asoratlar va kardioin himoya qilish uchun foydalidir. Nikotinamid mononukleotid bilan bog'liq barcha dori-darmonlarga qaramasdan, eng yangi kashfiyot uning anti-aging faoliyatiga aralashuvidir.

Inson tanasida NMN hujayralar ichida energiyaning asosiy manbai hisoblanadi. Yoshingiz bo'lgani bois, nikotinamid mononukleotidning past darajalari va NAD + ning kamayishi natijasida hujayra energiyasi pasayadi. NMNni boshqarish jarayonni o'zgartiradi va defitsitni qoplaydi.

(1) NMN qanday sirli?

Ushbu qarishga qarshi dorilar chaqmoq singari ichakdan qon aylanishiga o'tadi. Bir necha daqiqada ular qon oqimiga tushib qolishadi. Shu sababli, molekulalar yo'lida hech qanday biokimyoviy reaktsiyalar bo'lmasligi aniq bo'ladi.

Ajablanarlisi tezlik tadqiqotchilarni transportyor imkoniyatini xulosa qilishga majbur qildi, bu hujayraning yonilg'isini etkazib berishni osonlashtiradi. Masalan, Imay va uning sheriklari 7 yil 2019 yanvarda chop etilgan so'nggi tadqiqotlari orqali javob topishga kirishdilar.

Keksalik bilan tanasi ishlab chiqarishga qaraganda ko'proq NAD + sarflaydi. Nikotinamid mononukleotididan qanchalik ko'p foydalansangiz ham, uni tashishda yordam beradigan molekula mavjud bo'lmaguncha, jarayon vaqtni behuda sarflaydi. Qarishdagi asoratlarning 90 foizini hal qiladigan sirli transportyorni ochish uchun aylantiring.

(2) Nikotinamid mononukleotid strukturaviy formulasi

(3) Nikotinamid mononukleotidning texnik xususiyatlari

Mahsulot nomi	Xom nikotinamid mononukleotidi (NMN) kukuni
CAS no.	1094-61-7
Ampirik formula	C11H15N2O8P
Molekulyar og'irlik	334.221 g / mol
paydo bo'lish	Oq kristall chang
Poklik	> 98%
Eriydiganlik	Suvda eruvchan
saqlash harorati	-20 ° C
Boshqa nomlari	· Nikotinamid-1-ium-1-b-D-ribofuranozid 5'-fosfat· b-nikotinamid mononukleotid· Beta-NMN· Nikotinamid ribonukleotid· 3-(Aminokarbonil)-1-(5-O-fosfonat-beta-D- ribofuranozil)piridin · Nikotinamid ribonukleozid 5'-fosfat

Nikotinamid mononukleotidi va NAD +

har ikkala Nikotinamid mononukleotidi va NAD + uyali yonilg'i yetkazishda muhim biomarkerlardir.

NMN - bu nikotinamid adenin dinukleotid (NAD +) ning biosintezida oraliq modda. Maqola, inson vujudida NAD + ga aylanadigan nikotinamid mononukleotid adenililtransferaza kabi ma'lum fermentlar uchun substrat bo'lib xizmat qiladi. Buzilish natijasida bu tarkib nikotinamidga o'zgaradi. Keyinchalik NMN hosil qiluvchi nikotinamid fosforibosiltransferaz (NAMPT) bilan boshqa katalitik reaktsiyaga tushadi.

Bu ikki molekulalar o'zaro bog'liq bo'lib, ularning hech birining yo'qligi boshqasiga ta'sir qiladi. Misol uchun, NMN darajalari tegmasdan pastga tushganda, ehtimol yoshga qarab, NAD + miqdori kamayadi.

Siz yoshga kelsak, ba'zi fermentativ funktsiyalar NAD + ni tanadan yoqilg'ini ishlab chiqarishi mumkin. Sirtuinlar, NADase va poli-ADP-riboz polimeraz (PARP) regressiya olib keladigan NAD + ni yoqib yuboradigan fermentlarning bir qismidir.

Biroq, uyali yonilg'ining kamayishi tasodifiy emas. Misol uchun, PARPni o'z ichiga olgan fermentlar reaktsiyasi, zararlangan DNKni tuzatishda yordam beradi. Bundan tashqari, sirtuinlar uyali metabolizmani yaxshilashda muhim rol o'ynaydi.

Ushbu ikkita biomarker o'rtasida farmakologik munosabatlar mavjud bo'lsa-da, siz hech qachon to'g'ridan-to'g'ri tizimga NAD + ni kiritishingiz mumkin emas. Usulning iloji boricha yon ta'sirlari chidab bo'lmas bo'ladi. Masalan, yuqori doz charchoq, xavotir va uyqusizlik bilan tavsiflanadi. Bundan tashqari, aralash plazma membranasi orqali kamroq o'tkazuvchan bo'ladi.

(1) Absorbsiya mexanizmi

The anti-aging nikotinamid mononukleotidiog'zaki dori sifatida foydalanish mumkin. Gut devori orqali va qon aylanish tizimiga singib ketishi taxminan uch daqiqadan so'ng boshlanadi. 15 tomonidan^th min, barchasi ko'rib chiqildi. Imay va uning tadqiqotchilari tomonidan olib borilgan keng qamrovli tadqiqotlar shu singdirilish tezligini tezlashtiradigan oqsil mavjudligini aniqlaydi.

To'qimalarga assimilyatsiya qilinganida NMN qulay saqlash uchun NAD + ga osonlik bilan o'zgartiriladi. Metabolizm jarayoni yarim soat davom etishi mumkin. NAD + ning kontsentratsiyasi skelet mushaklari, oq yog 'to'qimalari, jigar va kortekste keng tarqalgan. Biroq, nikotinamid mononukleotidni uzoq muddat boshqarilishi jigarrang yog' to'qimasi kabi boshqa organlarda NAD + darajasini oshirdi.

(2) NMN biosintez yo'llari

Darajada hujayralar ichida NAD + etishmovchiligini qoplaydigan uch xil metabolik yo'l bor.

①De Novo yo'li

De Novo - bu "boshidan" degan ma'noni anglatuvchi jirkanch so'z. Bu erda nukleotidlar triptofan yoki nikotinik kislotadan olinadi, bu asosan NMNga boy ovqatlardan kelib chiqadi.

Ushbu yo'lda biokimyoviy faollik sekansi nikotinik kislota mononukleotidi, nikotinik kislota adenin dinukleotidi hosil bo'lishiga va nihoyat kutilgan NAD + hosil bo'lishiga olib keladi. De Novo jami uyali yonilg'idan taxminan 15% hosil qiladi.

②Salvage yo'li

Bu erda DNK parchalanib ketgan hollarda nukleozidlarni qayta tiklaydi. U inson tanasi hujayra funktsiyalarini talab qiladigan jami NAD + ning 80 foizidan ko'proqdir. Yo'l yangi NAD + ni sintez qilish uchun nikotinik kislota va nikotinamidni qayta ishlatadi.

Nicotinat fosforiboziltransferaz nikotinik kislotadan nikotinik kislota mononukleotid hosil bo'lishini tezlashtiradi. Keyin nikotinamid mononukleotid adenilitransferaz 1 hosil bo'lgan mahsulotning nikotinik kislota adenin mononukleotidiga va oxirgi marta NAD + ga adenilatsiyasini katalizlaydi.

NMN-ning insonga ishlashi ushbu yo'lga bog'liq.

③NR ishlab chiqarish

Nikotinamid Ribosid boshqa NAD + kashshofi. Nikotinamid ribosid kinaz borlig'ida fosforilatsiyadan so'ng, NAD + ga boshqa enzimatik konvertatsiya qilishdan oldin biomarker NMN hosil qiladi.

Tadqiqotda NAD + va NMNning tarixi

Yillar mobaynida nikotinamid adenin dinukleotid va uning kashshoflari terapevtik va terapiyadan foydalanish barcha g'azabga aylangan. Biroq, bularni eslatib o'tish kerak anti-aging qo'shimchalari 1900-larning o'rtasidan beri keng miqyosli tadqiqotlarda o'tkazildi.

1906 da, birinchi olimlar NAD + ning xamirturush fermantasyon tezligini tezlashtirdi degan xulosaga kelishdi. Keyinchalik, boshqa biokimyozlar uni nukleotid sifatida tasniflash bilan suzishdi.

1937dagi tadqiqotlari natijasida Conrad Elvehjem nikotinamid va nikotinik NAD + ning vitaminlari va prekursorlari ekanligini aniqladi. Keyinchalik, bu ikkovi itlarga pellagrani engillashtirishi mumkinligini bildi. Buning sababi shundaki, nikotin kislotasi va nikotinamidning darajasi kasallikdan aziyat chekadigan shaxslar uchun maqbul emas.

1963 yilda bir guruh olimlar Nikotinamid Mononukleotidning sichqonlar ustida ishlashi DNKga bog'liq fermentlarni rag'batlantirishini, bu hujayra funktsiyalarini kuchaytirishda muhim ahamiyatga ega ekanligini aniqladilar. Ikki yil o'tgach, ba'zi tadqiqotchilar triptofan va nikotinik kislotani o'z ichiga olgan NAD + biokimyoviy yo'llarini yoritishdi.

O'shandan beri biokimyozlar NMN va NAD + tadqiqotlariga qiziqish bildirmoqda. Ushbu davrda, bu muhim ahamiyatga ega anti-aging dorilar uzoq muddatli va qarama-qarshi yoshdagi asoratlar bilan bog'liq.

Nicotinamid mononukleotidning sichqoncha ustida olib borgan tadqiqotlari

Nikotinamid mononukleotidning (1094-61-7) terapevtik foydasini bartaraf etgan murik modellari bo'yicha son-sanoqsiz klinik tadqiqotlar mavjud.

Keling, biokimyada inqilobiy ta'sirga ega bo'lgan bir necha kishiga e'tibor qaratsak.

(1) Sinclairning aytishicha, NAD + yoshlik favvorasi

Doktor Sinclair va uning hamkasblari nikotinamid mononukleotid va NAD + ning qarishini tiklashda salohiyatiga oid bir qancha tadqiqotlarni chop etdilar. 2013 tadqiqotiga ko'ra, Sinclair va jamoa olti kun mobaynida NMN olgan 22 oylik sichqon mushaklarning imkoniyatlari, metabolizm va chidamliligini yaxshilaganligini aniqladi.

Keyinchalik 2016 tadqiqot jurnalida guruh NMNning mashq qilishda shunga o'xshash manfaatlarga ega ekanligini tasdiqladi. Kundalik treadmillda ishlash o'rniga, siz buning o'rniga nikotinamid mononukleotid takviyasini qo'llaganingizda ham bir xil ta'sirga duch kelasiz.

Bu Garvard genetologiga ko'ra NMN insonga ishlaydi keksa va tanlangan sportchilarda qon oqimini yaxshilashga qaratilgan.

(2) Mills NMN qarish sichqonlarining fiziologik pasayishini bekor qiladi

2016 yilgi tadqiqotga asoslanib, Mills va boshqalar. NMN bilan davolash eski sichqonlarda ham fiziologik, ham immunologik funktsiyaning pasayishiga qarshi turishini aniqladi. Ushbu NMN qo'shimcha tadqiqotining oxirida kemiruvchilar immunitet hujayralarining ko'payishini, limfotsitar proliferatsiyani va neytrofillarda qisqarishni qayd etdilar.

Ilgari, 2011 yilda Mills, Yoshino va Imai sichqoncha modellarini parhezga bog'liq va yoshga bog'liq diabetni davolashda NAD + ning rolini tasdiqlash uchun ishlatgan. Yana bir 2016 yildagi tadqiqotda u boshqa tadqiqotchilar bilan birgalikda NMN qo'shimchasining keksa sichqonlarda oksidlovchi stress va qon tomirlarining buzilishini bartaraf etishini aniqladi.

(3) NMN Altsgeymer kasalligi (AD) Murin modellari bilan kurashadi

2015 yilda Long va boshq. Altsgeymer kasalligi bo'lgan sichqonlarga miya mitoxondriyal nafas etishmovchiligiga NMN ta'sirini o'rganib chiqdi. Jamoa NMN davolash ADning etiologiyasini, shu jumladan past OCR (kislorod iste'mol qilish darajasi), NAD + tushishi va mitoxondriyaning anormalliklarini davolashga qodirligini ta'kidladi.

2016 yilda Vang va uning sheriklari o'zlarining tadqiqotlarini nashr etdilar va bular degan xulosaga kelishdi Qarish uchun qarish b-amiloid (Aβ) oligomeridan kelib chiqadigan kognitiv va asabiy buzilishlarga qarshi dorilar. Ushbu Aβ oqsili neyrotoksik va AD bemorlarining miyasida blyashka hosil bo'lishiga javobgardir. Vang va boshq. sichqonlarda NMN administratsiyasi Aβ oligomerlarining pasayishiga olib keldi va shu bilan kognitiv funktsiyalarni kuchaytirdi degan xulosaga keldi.

2017 tadqiqotidan so'ng, Hou va uning hamkasblari NAD + ni takomillashtirish b-amiloid oligomerlarini ishlab chiqarishni kamaytirdilar. Bir yil o'tgach, Yao va uning jamoasi Nikotinamid Mononukleotidning AD-Tg murinasi modellarida A va sinaptik yo'qotishlarni kamaytirishini aniqladi.

(4) NMN va Kardio himoya qilish

Yamamoto va uning hamkasblari tomonidan 2014 yilda nashr etilgan nashrga ko'ra, NMN yurakni ishemik shikastlanish va reperfuziyadan himoya qiladi. Ushbu tadqiqotdan oldin Yamamoto NAD + sichqonlarda dietadan kelib chiqqan semirishni hisoblagichlarini aniqlagan 2012 jamoasining bir qismi edi.

2016 yilda De Picciotto va boshq. va uning hamkasbi biokimyogarlar NMN qo'shimchasining keksayib qolgan sichqonlarning qon tomir funksiyalariga ta'sirini o'rganishdi. Xulosa qilishicha, nikotinamid mononukleotid qon tomirlari disfunktsiyasini, oksidlanish stresini va elastinning pasayishini qaytarishda samarali bo'ldi.

(5) Shin-Ichiro Imai tomonidan hujayra yoqilg'isini yetkazib berishning yangi yo'nalishi bo'yicha kashfiyot

Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlarda, Imai boshchiligidagi olimlar guruhi NMN ning sirli ko'chiruvchisini xujayralarga topib ochdi.

Ushbu NMN-ni takomillashtirish tadqiqotlari yanvar oyida 2019-da bo'lib o'tdi Tabiatning metabolizmi. Imai, ma'lum bir protein, Slc12a8, NMN ning NAD + ga tezkor tarzda o'tkazish va uni hujayra ichiga o'tkazish uchun mas'ul ekanini aniqladi. Bu ferment yosh yoki sog'lom shaxslarga qaraganda eski odamlarda hukmronlik qiladi.

Klinikadan oldingi barcha tadqiqotlarda tadqiqotchi olimlar sichqonlarga yuborishdan oldin ma'lum bo'lgan nikotinamid mononukleotid kukunini suvda eritib yuborishadi.

Nicotinamid mononukleotid (NMN) dan foydalari

NMN ko'plab terapevtik funktsiyalarga ega va inson tanasiga farmakologik ta'sir ko'rsatadi. O'n yildan kamroq vaqt ichida olimlar o'z vaqtlarini nikotinamid mononukleotidining barcha afzalliklarini, shu jumladan qarish va yosh bilan bog'liq kasalliklarni tushuntiruvchi mexanizmlarni o'rganishga bag'ishladilar.

Keling, inson tizimidagi birikmaning afzalliklarini ko'rib chiqaylik.

(1) Uyali uyg'onishning uzaytirilishi

21 ning boshlanishi^st asrda olimlar qarishni qayta tiklanmaydigan jarayon deb e'lon qilish uchun etarli sabablarga ega edilar. Biroq, bu tushuncha zamonaviy kashfiyot tufayli bekor bo'ldi anti-aging qo'shimchalari Nikotinamid mononukleotidi kabi.

NMN inson hujayralarida tabiiy ravishda yuzaga keladi va NAD + va energiya ishlab chiqarish biosintezi uchun javobgardir. Qadimgilarkan, bu ikki birikma ildiz hujayralarining regresslanishiga olib keladi. Esingizda bo'lsin, bu funktsional birliklar doimo takrorlanadigan hujayrali yoqilg'iga ehtiyoj sezadilar va shuning uchun tushish jarayoni uyali umrini qisqartiradi.

NMN singari samarali anti-aging dori-darmonlarni qo'llash jarayonni bekor qiladi va qarish mexanizmini kechiktiradi.

(2) Yoshlikli hujayrali energiya darajasini saqlab qolish

Qarish bilan bog'liq kasalliklar balining asosiy kelib chiqishi hujayra darajasiga kamayadi. Hujayralar ichida energiya ishlab chiqarishning kamayishi keksa yoshdagi alomatlarning asosiy omili hisoblanadi.

NAD + ning kashshofi bo'lib, NMN hujayraning mitoxondriyalarining optimal quvvat darajasini saqlab turishda muhim rol o'ynaydi. Qarish avtomatik ravishda NAD + kontsentratsiyasining pasayishiga olib keladi. Natijada, keksayish jarayoni anchadan buyon keksalik kasalliklarini rivojlanishiga olib keladi.

Mushaklar, qon tomirlari, buyraklar, jigar yoki oshqozon osti bezi kabi muhim organlar ichidagi hujayralardagi energiya darajasi har doim jismoniy va kognitiv salomatlikka to'sqinlik qiladi. Shuning uchun ishemiya, yurak-qon tomir kasalliklari, buyrak yetishmovchiligi, neyrodejenerativ kasalliklar va boshqa kasalliklar kabi kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Barkamol echim tanani to'ldirishdir Nikotinamid mononukleotidi va tashqi NMN davolash bilan NAD +. Ushbu qarishga qarshi dorilar qarigan hujayralarga yangi hayot baxsh etadi, keyinchalik ular yosh ko'rinishga ega bo'ladi.

(3) Qon aylanishini yaxshilash

Qadimgi davrda sodir bo'lgan o'zgarishlardan biri daraxtlar tanasidagi qon tomirlarining sifatini pasayishi hisoblanadi. Shuning uchun qon aylanish tizimi ozuqa, kislorod, issiqlik yoki organlarni chiqindilarni olib tashlashda juda ko'p suyuqlikka uchraydi. Vaziyat barqaror bo'lgani uchun, uzoq vaqt davomida rivojlanayotgan kasalliklarga olib keladigan vaqt o'tishi bilan yomonlashadi.

Nikotinamid Mononukleotid qon tomirlarini ishlab chiqarish uchun bilvosita javob beradi. Menga tushuntirishga ruxsat bering. Murakkab NAD + ni sintez qiladi, bu o'z navbatida sirtuin deasetilaza (SIRT1) oqsilini faollashtiradi.

Aksincha, SIRT1 kislorodsiz radikallarni ishlab chiqarishda yordam beruvchi lizin qoldiqlarini deasetilatlaydi. Ushbu mexanizm mumkin bo'lgan oksidlovchi stress, reperfuziya yoki ishemik shikastlanishlarga qarshi kurashadi. Odatda holatlarda tana o'zini o'zi ishemiyaga va ishemik prekonditsiyalash (IPQ) bilan bog'liq holatlarni endogen sifatida qarshi qiladi. IPC keyinchalik SIRT1 mahsulotini ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.

Siz ishemik hodisa yuz berganda yoki uning namoyon bo'lishi paytida NMNni boshqarasiz. Olib borilishidan oldin, aralash glyukoliz orqali ATP ishlab chiqarishni kuchaytirib, yurakni himoya qilishni taklif qiladi.

Ishemiya holatida siz hali ham Nikotinamid Mononukleotiddan foydalanishingiz mumkin, chunki u atsidozni keltirib chiqaradi va mitoxondriyal o'tkazuvchanlikni keltirib chiqaradi; shuning uchun yurak tizimini himoya qilishni kafolatlaydi.

(4) Muskulning chidamliligi

Qon oqimi pasayganda nimani kutmoqdasiz? Xo'sh, davlat mushaklarning massasini yo'qotishiga olib keladi. Shubhasiz, keksa odamlarning ishlashi kam, chidamliligi past, harakatsiz va juda charchagan.

Doktor Sinkler tomonidan olib borilgan kashfiyotlardan biri NMNning mushaklarning kuchini oshirishda samaradorligiga asoslangan edi. Uning 2013 yilgi va yaqinda o'tkazilgan 2018 yilgi tadqiqotlariga ko'ra, etti kunlik NMN davolashiga uchragan eski sichqonlar jismonan sog'lom va yoshroq hamkasblari kabi faol bo'lib qolishdi.

Eng keksa sichqonlarning (30 oylik) mushaklari quvvati va chidamliligi besh oylik yosh bolaniki bilan bir xil edi. Bu yoshni odamlarda taxminan 70 va 20 yosh bilan solishtirish mumkin. Topilmalar asosida siz NMN insonlar ustida ishlayotganini o'lim deb hisoblashingiz mumkin.

(5) Neyrodejenerativ kasalliklarga qarshi kurash

Miya sizning tizimingiz kuchiga o'xshaydi. Bu masala tibbiy xodimlarning o'lim vaqtini e'lon qilishda doimo miya vazifalariga tayanishiga sabab bo'lishi mumkin.

MADdagi NAD + darajasida kamayish keksa odamlar orasida kognitiv salomatlikka to'sqinlik qiladi. NMN ma'muriyati NAD + ishlab chiqarishni tezlashtiradi, shuning uchun neyron funktsiyalarni himoya qiladi.

Ko'plab tadqiqotlar Nikotinamid mononukleotidning bilish, insult va xotira yo'qolishiga to'sqinlik qilishini isbotladi, bu keksalikda keng tarqalgan. Xulosa qilib aytganda, bu Qarish uchun qarish qo'shimcha neyronlarning saqlanishi uchun javobgardir.

NMN asosan har qanday berilgan nevrologik holatning etiologiyasiga qaratilgan. Masalan, Altsgeymerlar kasallik NAD + ning pasayishi, miyada kislorod iste'molining past darajasi va mitoxondriyal anomaliyalar tufayli yuzaga keladi. Tanadagi NMN miqdorini ko'paytirish bu barcha ta'sirlarni hisobga oladi.

2012 yilda nashr etilgan tadqiqotga ko'ra, Nikotinamid Mononukleotid ko'pincha qon tomirlariga olib keladigan intraserebral zararni samarali boshqaradi. NMN dozasi ostida bo'lgan eski sichqonlar intraserebral NAD + ishlab chiqarishda sezilarli yaxshilanishlarni qayd etdilar. Ushbu tadqiqot modellari ishemik qon tomirlari, asabiy o'lim va nevrologik yallig'lanishlardan maksimal darajada himoyalangan.

(6) Qadim zamonda metabolizmni yaxshilash

Bir nechta tadqiqotchilar NMN ning qandli diet bilan keksa sichqonlarda shakarning metabolizmini kuchaytirishda glyukoza bag'rikengligiga yordam berishini isbotladi va isbotladi. Ushbu tadqiqot diabet kasalligini yuqori shakar yoki yomon oziqlanish natijasida yuzaga kelgan qariyalarga ham tatbiq etdi. Bundan tashqari, yog'ga boy oziq-ovqat, insulin qarshiligiga olib keladi.

Nikotinamid Mononukleotid NAD + ning eng yuqori hosilini saqlaydi, bu esa, o'z navbatida, yoshga bog'liq yallig'lanishni kamaytiradi va yog'li organlarda insulinning faollashishini yaxshilaydi.

(7) Diabetni davolash

II turdagi diabet bilan og'rigan insonlar doimo insulinga qarshilik ko'rsatadilar. Ushbu xususiyat NAD + ning tushishi bilan bog'liq. Natijada hujayralar oksidlovchi stress va yallig'lanishni boshdan kechiradi. Agar siz hali ham yosh bo'lsangiz, tana ba'zi bir endogen fiziologik harakatlar orqali o'zini yoshartiradi. Ammo qarilik bilan NAD + darajasi skelet mushaklari, jigar, miya va oshqozon osti bezi kabi hayotni ta'minlovchi organlarda pasayadi.

Yoshga bog'liq diabetga sabab bo'lgan yana bir omil - bu yog'li diet. Anormal miqdordagi to'yingan yog'lar NAD + ning biosintezini inhibe qiladi. Yosh va dietadan kelib chiqqan diabetni davolashda Nikotinamid Mononukleotidning samaradorligini isbotlash uchun Yoshino va uning hamkasblari ikkita sichqon modelidan foydalanishdi.

10 kunga yaqin kunlik NMN dozasini kiritgandan so'ng, olimlar yuqori yog'li ovqatlarga duch kelgan sichqonlarda insulin intoleransining yaxshilanganligini qayd etishdi. Boshqa tomondan, diabetik sichqonlarda giperlipidemiya sezilarli darajada yaxshilangan.

(8) Qarishning oldini olish

Surunkali sog'liqni saqlash asbobi har doim qarish jarayoniga hamroh bo'ladi. Tananing bir necha fiziologik o'zgarishlarga uchraganligi sababli, hujayralardagi ba'zi narsalar orqaga qaytadi. Misol uchun, nikotinamid adenin dinukleotidning miqdori bir nechta organlarda pasayib, hujayraning mitoxondrioni bilan energiya ishlab chiqarish kamayishiga olib keladi.

Qarish, zaryadsiz molekulalar, qon tomir oksidlovchi stress va boshqa kognitiv kasalliklar tufayli DNKning zararlanishi kabi turli omillarni harakatga keltiradi. Nima sodir bo'lishini bilasizmi? Xo'sh, inson tizimida DNKni tuzatuvchi oqsil (PARP1) mavjud. DNKning zararlanishida NAD + ushbu proteinni zararlangan kamerani ta'mirlash uchun faollashtiradi.

Bir nechta tadqiqotlar nikotinamid mononukleotidining qarishdagi foydalari haqida gapirdi. Misol uchun, Mills va uning hamkasblari NMN yoshga bog'liq fiziologik pasayish ta'sirini o'rganish uchun sichqon modellaridan foydalanganlar.

Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, davolanishning uzoq muddatli boshqaruvi jigar, skelet mushaklari va yog' to'qimalarida buzilgan genlarni o'zgartirishga olib keldi. Bundan tashqari, topilmalar immun hujayralari ifodasida, limfotsitlarda o'sish va leykotsitlarning faollashuvida yaxshilanishni tasdiqladi.

Qarishning yana bir o'ziga xos xususiyati - ko'z fonida ochiq rangli dog'lar mavjudligi. Ushbu holat suyak zichligi kamayishi bilan birga ko'z yoshini keltirib chiqarmaslik bilan birga kemiruvchilarga ham batafsil o'rganildi. Olimlar, 12-oylik NMN davolashda ishlatiladigan sichqonlarning yuqorida keltirilgan barcha shart-sharoitlarni o'zgartirganligini kuzatishdi.

Uzluksizlik odamlar uchun yagona sababdir Nikotinamid mononukleotidi sotib oling.

(9) Ob'ektni davolash

Qariyalar uchun, NMN tana og'irligi va o'sish o'rtasida o'rta tuproqni topmasdan boshlang'ich tana vaznining 10% gacha kamayishi mumkin. Semizlik va diabetning patologik mexanizmi o'zaro bog'liq. Past NAD + darajalari mitokondriyal disfunktsiyani keltirib chiqaradi; shuning uchun ATP ishlab chiqarishda pasayish kuzatildi.

Obezlik hujayralar uchun ATP energiyasini ishlab chiqarishda mitokondriyaning salohiyatini tushiradi. Nikotinamid mononukleotidni buyurganingizdan so'ng, preparat semizlik bilan bog'liq bo'lgan glyukoza intoleransini va boshqa metabolik funktsiyalarni yaxshilaydi.

Qon oqimini yaxshilash haqida gap ketganda, semiz davolanish uchun NMN jismoniy mashqlar bilan bir xil ishlaydi. Bitta tabletka har kuni yugurish yo'lagidan foydalanish kabi yaxshi bo'ladi. Shu bilan birga, farq tana a'zolarida NAD + miqdori darajasida bo'ladi. Nikotinamid mononukleotidi ham jigarda, ham mushak to'qimalarida NAD + ni ko'paytirsa, mashqlar mushak tarkibidagi birikmani hosil qiladi.

Nikotinamid mononukleotidi (NMN) Inson uchun haqiqatan ham ishlaydimi?

Xo'sh, bu sizning boshingizdagi dolzarb savol bo'lishi mumkin. Qanday bo'lmasin, Nikotinamid mononukleotid va NAD + ga asoslangan barcha tadqiqotlar va klinikadan oldingi tadqiqotlar murin modellariga qaratilgan.

Agar sizda NMN ishining samaradorligi to'g'risida shartnoma mavjud bo'lsa, bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalar. Doktor Devid Sinclair, Garvard universitetida yuqori darajadagi tadqiqotchi va genetik mutaxassisi NMN-ning oluvchilaridan biridir.

Sinkler u qo'shimchani qabul qilganini tan oladi. Hozirgacha olim hech qanday og'ir nikotinamid mononukleotidning yon ta'sirini qayd etmagan. Aksincha, u o'zini o'tkir fikr bilan yosh his qilayotganini ta'kidlaydi. Hangovers va reaktiv kechikishlar endi uning uchun o'tgan zamonga aylandi. Bundan tashqari, u yetmish yoshdan oshgan otasi ham qo'shimchani qabul qiladi deb ta'kidlamoqda.

Bundan tashqari, doktor Sinclair Brigham va Ayollar kasalxonasida davolanishni dastlabki sinov sifatida qo'lladi. U sog'lom keksa kishilarga qo'shimcha to'ldirishni rejalashtirmoqda. Uning bosqichi bo'yicha bitta tadqiqot tugatilgan bo'lsa-da, u hali rasmiy nashrga ega emas. Sinclair bu klinikaning ikkinchi bosqichini boshladi NMN qo'shimcha tadqiqot 2018 yilda.

Klinik tadqiqotlar

1-ga to'g'ri keladigan klinik ishda^st Iyun 2020, tadqiqotchilar odamlarda NMN takviyasi bilan sezuvchanlik va beta-hujayralarning funksiyalarini o'zgartirishga intilmoqda. Olimlar Vashingtondagi tibbiyot fakultetidan va Keio universiteti tibbiyot fakultetidan.

Keio Universitetida 2016da boshlangan insoniy sinovda olimlar NMNning sog'lom kattalarda xavfsizligini baholashga intildilar. Davom etayotgan ikkinchi bosqichda Shin-Ichiro boshchiligidagi institut, NMNning uzoq muddatli boshqaruvini tekshiradi. Bundan tashqari, jamoa metabolik-sindromga bog'liq parametrlarni, NMN kinetikasini va glyukoza metabolizmiga ta'sirini baholaydi.

2017ning Vashington universiteti klinik tadqiqotida 50 yoshli 55 ayollar 75 yilga o'z ichiga olindi. Guruh sakkiz hafta mobaynida kuniga 250mg NMN dozasiga o'rnatildi. Ular sog'lom shaxs bo'lishiga qaramasdan, ushbu ayollar oz miqdorda qon glyukoza, triglitserid va BMI darajalariga ega edi. Ishlash hali tugamagan.

Hozirgi vaqtda NMN-ning inson ustida ishlashini tasdiqlovchi nashrlar mavjud emas. Biroq, siz biron bir narsa pishayotgani va klinik sinovlar umidvor bo'lishi mumkinligi sababli osib qo'yishingiz kerak.

Qarish uchun nikotinamid mononukleotidi (NMN) ni qanday qo'llash mumkin?

Agar siz nikotinamid mononukleotidi sotib olishni qidirsangiz, bilishingiz kerak bo'lgan bir nechta narsa bor.

Siz retsept bo'yicha dori sifatida hali FDAning so'nggi tasdiqini olmaganligi sababli davolanishni faqat dietaga qo'shib olishingiz mumkin.

Dozaj siz erishmoqchi bo'lgan sog'liq foydalariga qarab, 25mg va 300mg orasida o'zgaradi. Biroq, ba'zi odamlar kuniga 1000mggacha qabul qilishni tan oladilar. Misol uchun, doktor Sinclair 750mg / kunni oladi. Bundan tashqari, u rejveratrol va metformin bilan ushbu rejimni takomillashtiradi.

NMN klinik tadkikotlarida aksariyat tadqiqotchilar o'zlarining predmetlarini 100mg dozasini 250mggacha qo'yishadi.

Og'zaki va boshqalar. Sublingual

Ushbu qo'shimchaning bioavailability xususiyatini maksimal darajada oshirishni istasangiz, sublingual administratsiya uchun nikotinamid mononukleotid planshetlarini xarid qilishingiz kerak. Preparatni og'iz orqali qabul qilish to'qimalarga so'rilgan miqdorni kamaytiradi. Sababi shundaki, u oshqozon-ichak trakti va jigaridan o'tib ketganda metabolizm va degradatsiyaga uchraydi.

Sublingual NMN to'g'ridan-to'g'ri qon oqimiga filtratsiyasiz kiradi. Ushbu etkazib berish uslubining assimilyatsiya qilish darajasi og'iz orqali buyurishdan taxminan besh marta ko'pdir. Bunday holatda, siz jigarda ilk bor o'tish metabolizmini hosil qilish uchun dozani oshirishingiz kerak bo'ladi. Tadqiqotni qilayotganingizni taxmin qilsangiz, sizni nihoyasiga etkazish uchun siz nikotinamid mononukleotid miqdori kukuniga muhtoj bo'lishi mumkin.

Siz bilishi kerak bo'lgan Nikotinamid mononukleotidin yon ta'siri

Odatda, niatsinamid va boshqa B3 vitamini aralashmasi mononukleotidning yon ta'siri s tomonidan namoyish etiladiganlar bilan sinonim. Biroq, ko'pchilik odamlar ularni umuman boshdan kechirmaydilar. Masalan, Garvard Universitetining eng yaxshi tadqiqotchisi NMN qabul qilganini tan oldi, ammo u hech qanday nok-effektlarni sezmadi.

Sichqoncha bo'yicha mavjud bo'lgan barcha mavjud bo'lgan Nicotinamid Mononukleotid faoliyatida hech qanday ma'lumot murin modellarida biron-bir yon ta'sir mavjudligini ko'rsatadi. Hech bir tadqiqotchi ham qisqa, ham uzoq muddatli NMN boshqaruvida salbiy alomat ko'rsatmadi.

Ba'zi odamlar quyidagi salbiy o'zgarishlarni kuzatishi mumkin;

• Bulantı
• Kusti
• Bosh aylanishi
• Oshqozon bezovtalik
• Diareya
• Qichishish, shilliq pardalar yoki döküntü kabi allergik reaktsiyalar

Kamdan kam hollarda nikotinamid mononukleotidning yon ta'siri shoshilinch tibbiy ko'rikdan o'tishingiz kerak bo'lgan darajada og'ir bo'lishi mumkin. O'tkir alomatlar orasida bir nechta eslatish uchun nafas qiyinlishuvi, tartibsizlik yurak urishi, doimiy qustirib, sarg'aygan terini va ishtahani yo'qotish ham bor.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Shu nuqtai nazardan, klinik tadqiqotlar faqat 45 yoshidagi 75 yilga qadar sog'lom kattalarga qaratilgan. Shu sababli, NMN-da keksa yoshga qaramli qo'shimchalarni qo'llashdan oldin quyidagi guruhlar ehtiyotkor bo'lishlari kerak.

• Homilador va emizikli onalar
• NMNga nisbatan yuqori sezuvchanlik tarixi bo'lgan shaxslar
• Surunkali kasalliklarga dori-darmonlarni qabul qiluvchi bemorlar

Anti-Qadoqlanadigan Dori-darmonlarni Nikotinamid Mononukleotidini (NMN) qaerdan topishim mumkin?

(1) NMN Oziq-ovqat manbalari

Ehtimol, ba'zi mahsulotlarda osonlikcha topsa, nega Nikotinamid Mononukleotidni sotib olishingiz kerakligi haqida sizni hayratga solasiz. Nima uchun bu qo'shimcha zarur ekanligini qisqacha tushuntirib bering.

NAD + organizmda keksayib qolishi sababli pasayadi, hujayralar ta'sirga qarshi tura olmaydi. Shu nuqtada sizning yagona tanlovingiz NMN qo'shimchalarini ishlatishi mumkin. Klinika shifokorlari sizni brokkoli, qo'ziqorin, adamam yoki qisqichbaqalar kabi NMNga boy ovqatlar olishni rag'batlantiradi. Biroq, ushbu taomlar tanangiz talab qiladigan narsalardan faqat 5% dan kamroq miqdorda beriladi.

FDA har bir insonga kuniga taxminan 560mg NMN kerakligini tavsiya qiladi. Brokkoli'dan qo'shimcha olishni xohlasangiz, siz 1500 funt sterlingni iste'mol qilishingiz kerak bo'ladi.

(2) NMN qo'shimchalari

The nikotinamid mononükleotid ommaviy kukunlari ko'p dori va dorixonalarda yoki laboratoriyalarda sotilishi mumkin. Agar siz izlanishlaringiz uchun ba'zi narsalarni talab qilsangiz, cheksiz buyurtma berishingiz mumkin.

NMN-ni onlayn xarid qilish nafaqat vaqtingizni tejaydi, balki turli narxlarni solishtirish uchun ajoyib platformani ham taklif etadi. Agar siz tadqiqotchi bo'lmasangiz, shaxsiy foydalanish uchun Nikotinamid mononukleotid qo'shimchalarini sotib olishingiz mumkin. Buyurtma berishdan oldin uning oziq-ovqat mahsuloti ekanligiga ishonch hosil qiling.

xulosa

NMN odamlarning umrini uzaytiradi, deb ta'kidlash mantiqsizdir. Biroq, bu da'vo ushlab turiladi. Keksalar orasida o'lim sababi yoshdagi kasalliklardan kelib chiqadi, bu esa kambag'al uyali funktsiyalar natijasida yuzaga keladi.

Qarishga qarshi nikotinamid mononukleotid faqat uyali yoqilg'i etkazib berishni yaxshilash va hujayralar funksionalligini oshirish uchun harakat qiladi. U NAD + ni tartibga solish orqali harakat qiladi, bu biz qarishimiz bilan kamayadi.

Anti-aging yuz kremlarini, nemlendiricilarni, quyosh niqoblarini ishlatish yoki sog'lom ovqatlanish bo'yicha muntazam mashqlarni boshlash yuzingizni o'zgartirishi mumkin. Biroq, ular bilan yakdil bo'lish uchun qarish asoratlarining ildiz sababini tushunishingiz kerak. Nikotinamid mononukleotidi buzilgan DNKni tuzatib, miya, yurak tizimini himoya qilish, mushaklarning funktsiyalarini yaxshilash va chidamliligi oshirib, qarish jarayonini o'zgartiradi.

Agar nikotinamid mononukleotid miqdori kukunini istasangiz, biz bilan tekshiring va do'stona narxlardan foydalaning.

Manbalar

1. Mills, KF, Yoshino, J., Yoshida, S., va boshq. (2016). Nikotinamid mononukleotidning uzoq muddatli ma'muriyati sichqonlardagi yoshga bog'liq fiziologik tushishni kamaytiradi. Hujayra metabolizmi.
2. Yoshino, J., Mills, KF, Imay, SI va Yoon, MJ (2011). Nicotinamide Mononucleotide, NAD + Intermediate kalit, Sichqonlarga diet va yoshga bog'liq diabetning patofizyologiyasini o'rganadi. Hujayra metabolizmi.
3. Yamamoto, T., Byun, J., Jay P., Ikeda, Y., Oka, S. va Sadoshima J. (2014). Nikotinamid mononukleotidi, NAD + sintezining qidiruvi, yurakni ishemiyadan va reperfuziyadan himoya qiladi.
4. Sinclair, DA, Uddin, GM, Youngson, NA va Morris, MJ (2016). NAD + prekursori nikotinamid mononukleotidi (NMN) va obez ayol sichqonlarida mashq qilishning olti hafta bilan qisqa muddatli davolanishni taqqoslash.
5. Imai, S., Yoshino, J., Mills, KF, Grozio, A. va boshq. (2019) Slc12a8 - bu nikotinamid mononukleotid tashuvchisi. Tabiatning metabolizmi.
6. De Picciotto, NIMA, Mills, KF, Imai, S., Gano, LB, va boshq. (2016). Nikotinamid mononukleotidi qon tomir disfunktsiyasini va qarish sichqonlari bilan oksidlovchi stressni o'zgartiradi.
7. Yao, Z., Gao, Z., Yang, W. va Jia, P. (2017). Nikotinamid mononukleotidi Altsgeymer kasalligini teskari aylantirish uchun JNK faolligini inhibe qiladi.
8. Hou, Y., Vang, Y., Zhang, Y., Lautrup, S., et al. (2018). NAD + qo'shimcha DNK ta'mirlash tanqisligi bilan yangi AD sichqoncha modelidagi asosiy altsgeymer xususiyatlarini va DNKning shikastlanishini normallashtiradi.
9. RAW Nikotinamid mononukleotid (NMN) Kukun (1094-61-7).